製作方法
1、蝦仁洗好後放入一點料酒、鹽醃製。
2、雞蛋一個打入碗中。
3、雞蛋打散後,放入澱粉攪勻。
4、將蝦仁倒入澱粉糊中。
5、油燒熱後,用小火,將蝦仁逐個下入鍋中開始炸,炸至兩面金黃。
6、炸好的蝦仁裝盤即可,撒點椒鹽。
食用須知
1.蝦營養豐富,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
2.蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。
3.蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。