基本信息
作 者：耿洪森/李艷芳/馬永興
出 版 社：安徽科學技術出版社
出版日期：2003-04
ISBN：753372489
版 次：1
包 裝：平裝
開 本：32開
頁 數：30,544頁
內容介紹
本書圍繞中老年人生理、心理、生活方式、飲食營養與健康的關係，運動鍛鍊與養生、常見病的防治、慢性病的家庭護理、防衰老與長壽、中醫藥養生等10個方面，解答有關中老年人健康的800個問題。
目錄
中老年人生理與健康
中老年人“腦功能”減退是什麼含義？
中老年“腦功能”減退分哪幾種類型？
導致中老年“腦功能”減退有哪些可能的原因？
如何看待體內甘二碳六烯酸、甘碳五烯酸與“腦功能”的關係？
如何看待對“腦功能”進行保健
有哪些措施可以幫助中老年人“腦功能”的康復？
有哪些冶療措施可以改善中老年人“腦功能”？
魚油製劑對中老年人“腦功能”的保健功能有哪些？
常用的促智藥有哪些？
老年性“腦功能”減退及老年性痴呆可以預防嗎？
老年性痴呆與遺傳因素有關嗎？
有些老年人出現頑強固性失眠和早醒且用安眠藥冶療效果不佳時應怎么辦？
中老年人運動時有時會出現頭號暈等不適反應是怎么回事？
中老年人運動有時會出頭號暈等不適反應是怎么回事？
中老年人心血管功能有哪些改變？
老年人睡醒後或大便後突然立起時有時會引起頭暈、噁心、眼前發黑甚至錯倒是什麼原因？
微循環是怎么回事？
檢查微循環可觀察哪些指標？
微循環和健康的關係如何？
老年人“浴室綜合徵”是怎么回事？
老年人乘飛機時間過長需要注意“經濟艙綜合徵”，這是怎么回事？
老年人收縮期血壓增高而舒張期血壓正常是否為正常現象？
……
中老年人心理與健康
中老年人生活方式與健康
中老年人飲食營養與健康
運動鍛鍊與養生
中老年人常見病的防冶
慢性病的家庭護理
防衰老與長壽
養生與健康
中醫藥養生
