目睹
在貴州省德江縣舉辦的中國儺文化國際研討會上，記者看到了一場精彩的儺技表演。儺師們的真功夫，讓每一位在場觀眾驚心動魄。
“上刀山”表演之前，記者先上前檢驗真假。鋒利的刀刃將記者拿上去的塑膠繩一下就割斷了，連試3把都是如此，而20多把刀交錯從高聳的木桿中一一穿過。在做過簡單的儀式後，背著小孩的儺師爬上了刀梯。熱鬧的觀眾一下屏住了呼吸。儺師的腰和臀部向後拱起，踩著穩健的步伐向上攀登。每踩一步，觀眾的心都要隨之緊張一下，而儺師卻始終鎮定自若。攀上頂峰，又有節奏地平穩“下山”。還未等觀眾恢復心跳的速度，他已抬起腳向所有人展示，果真毫無損傷。
這邊還未結束，那邊已從旺火中取下被燒得赤紅的鐵犁。儺師端起碗，先向上噴口水，煙霧騰起時，他迅速邁開雙腳，從鐵犁上划過。
上刀山下火海精彩的儺技表演讓人大開眼界，絕技的背後有何奧秘？遺憾的是，雖然採訪了當地數位儺戲專家，記者只找到一點蛛絲馬跡。
評價
德江縣政協文史委主任黎世洪說，“上刀山”步子要“穩、準、狠”，一腳踩穩，絕不能移動，這樣就不會被割傷。“下火海”關鍵在那一口水，水噴灑上去的瞬間可起到降溫的作用，腳迅速划過可保無恙。儺戲專家李覺序說，過去他還見過尖刀刺身的表演，儺師同樣安然無恙。關鍵是迅速消毒、止血，所用藥物就是土家族儺師世代流傳的神奇草藥。雖然藥方不得而知，可止血功效卻立竿見影。
典故由來
典故由來
人們常把“刀山火海”比喻為非常危險的地方，而把“敢上刀山，敢下火海”者視為勇士。然而在日常生活中，“上刀山、下火海”卻難得一見，但在僳僳族一年一度的刀桿節上，我們卻能直擊驚心動魄的“下火海、上刀山”的現場表演。
刀桿節在農曆二月七日至八日舉行。第一天夜間舉行“下火海”儀式，第二天白天舉行“上刀山”儀式。
上刀山下火海“下火海”之前，僳僳勇士們先供奉神靈。供奉的神靈中有一位“白馬將軍”，傳說他就是明朝兵部尚書王驥將軍。王驥三征麓川回朝後被奸臣所害，而僳僳族的刀桿節就是為了紀念王將軍。
供奉神靈後，大家把準備好的栗柴搬到刀桿場上，堆成兩庹長、一庹寬、一庹高的柴堆，然後點燃柴堆，熊熊的烈火越燒越旺。這時，由勇士中的“戛頭”(歌舞活動的頭領)領頭，一排身著藍色節日盛裝的男子跟著合唱一支祝福歌，邊唱邊踩著整齊的步子舞蹈。待柴禾燒成通紅的炭火（譽為“火海”），一位勇士就炸響一長串鞭炮，幾個身著紅衣的勇士隨之魚貫出場。他們頭上和腰間扎有彩紙，手中舞動兩面小紅旗，圍著火塘跑上幾圈後，開始“下火海”。勇士的光腳板直接踩在通紅的火炭上，火花飛濺；接著用雙手捧起火炭洗臉，這真是名副其實的“火的洗禮”；最後將一段粗鐵鏈丟入火中，燒得半紅，然後用手挽住翻動玩耍，表現一種渺視塵世間各種約束的勇敢精神。火光把他們的臉膛和全身映得通紅，尤如威武的“火神”下界。在進行“跳火海”的各項活動中，旁人要不斷地將有驅邪除魔之效的艾香末撒入火塘，火星飛濺，十分壯觀。當天晚上的最後一個儀程是：根據當年要上的刀桿數(36或72把刀），用點燃的香棍排成刀桿樣，由勇士們一個個踩過去。據說如果那個把香棍踩倒而過不去，就得取消其上刀桿的資格。經過洗禮的勇士不能回家，大家圍著火塘通宵跳舞。
“上刀山”也叫“上刀桿”。首先是扎立刀桿。根據“小年三十六，大年七十二”的刀把數確定刀桿的長短，一般用近30公尺的栗樹原木桿，用三條金竹篾片把左右顛倒的鋒利長刀綑紮在刀桿上。刀桿下部還有三道關卡和三座城堡。整個刀桿上扎有黃、白、紅、綠、藍的各種紙花和神符小旗。豎立起的刀桿就象筆直的“天梯”，聳立在刀桿場上。接著是舉行供刀神儀式。在豎立好的刀桿下進行，一般供一豬九雞。刀桿腳下供一豬一雞，四方、四樁各供一隻雞。由祭司（上刀桿的師傅，僳僳語叫“尼扒”)主祭，祭語可拜念、歌念或舞念。主要內容是：“火有火神，刀有刀神，祭刀求神靈，保平安生存。”上刀桿是節日的高潮，最精彩的時刻。著彩裝的勇士用雙手雙扣住上面的刀刃，再將光腳板踩在刀梯上，一步步向上攀登。他們毫無畏懼，機靈輕鬆，展現了鐵腳硬漢的雄姿。率先攀上的第一位勇士，在桿頂燃放鞭炮祝捷，並念四句吉言：“五穀豐登，無病無災，六畜興旺，國泰民安”。有的勇士還在刀桿端表演各種倒立等高難度動作。為祝賀勇士的成功，人們圍著刀桿“跳嘎”，祝福勇士勝利，祝賀節日愉快，祝願人們健康幸福美滿。
精神
上刀桿淋漓盡致地展示了僳僳族人民不屈不撓、勇於攀登、追求卓越的精神風貌
瑤族上刀山下火海
表演情況瑤族是民風較為強悍的民族，他們在祭祀、祈福、驅邪的儀式中，往往要進行一系列的絕技神功，以顯示所向無敵的氣概。赤足爬刀梯、下火海就是其中兩項驚險的絕技。 爬刀梯又叫“上刀山”，是在木梯上安裝鋒利的刀子作為梯級，赤足踏在利刃上蹬上蹬下，腳底的肌膚竟絲毫無損。過火海有幾種形式：一是將若干個鐵犁頭燒得通紅，赤足一步一步踏在上面疾行而過；一是走過燃燒木炭的“火海”；再有就是“走足燈”，即用竹筒做成的燈排成行，一步踏一燈地走過，燈火依然熊熊，真是神了！
上刀山下火海
柴火燒成炭後，赤腳從紅通通的炭上走過
下火海
上刀山徒手抓著鋼刃，赤腳踩著刀刃爬上12米高的刀山
