三鮮白蘿蔔絲

三鮮白蘿蔔絲材料:白蘿蔔​、綠豆芽、鹽、蔥絲、 1.材料洗淨,白蘿蔔削皮、切成塊,豆芽​煮熟。 ​

名稱:

三鮮白蘿蔔絲

製作方法:

材料:白蘿蔔​、綠豆芽、鹽、蔥絲、 香油。
1.材料洗淨,白蘿蔔削皮、切成塊,豆芽​煮熟。 ​
2.將菜絲用鹽碼十分鐘,放入香油,醋,姜和蔥。
3.攪拌均勻後,即可食用。
減肥功效 :白蘿蔔有非常好的降脂作用,是不錯的減肥食品。如果每天吃白蘿蔔,堅持一個月,大多數人血液中的低密度脂蛋白膽固醇會降低,從而防止肥胖

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