《鵪鶉炒洋蔥》

鵪鶉炒洋蔥,由鵪鶉3隻,洋蔥250克,花生油、醬油、醋、姜、白糖、精鹽適量等材料烹飪而成的美食,屬於粵菜。

菜譜名稱 鵪鶉炒洋蔥
所屬菜系 其它菜系
基本特點
基本材料 鵪鶉3隻,洋蔥250克,花生油、醬油、醋、姜、白糖、精鹽適量。
製法:1.將鵪鶉去毛和內臟,切成2厘米長、1厘米寬的小塊。洋蔥剝去外皮,切成8瓣。
2.在鍋內加適量花生油燒熱,鵪鶉肉放入鍋內急炒,至8成熟時加入洋蔥,再加入其他佐料,拌勻,熟後即可。
療效:這道菜適合身體虛弱、神經衰弱、氣血虧損、脾胃不和、消化不良、心跳氣短、血壓過高,動脈硬化、各種出血、老年人病後恢復期的人食用。

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