《骨質疏鬆症食物療法》

骨質疏鬆症食物療法 骨質疏鬆症食物療法 骨質疏鬆症食物療法

骨質疏鬆症食物療法 內容簡介

本書介紹了38種防治骨質疏鬆症的常用食物，以及防治骨質疏鬆症的食療通治方203款、骨質疏鬆症辨證食療方185款。每款食療方均介紹原料、製法、吃法、功效等內容。這些食療方取材容易，製作簡單，口味良好，療效確切，適合骨質疏鬆症患者及老年人選用，也是廣大醫務人員、營養師的較好參考書。

骨質疏鬆症食物療法 本書目錄

一、概述
1 什麼叫骨質疏鬆症
2 骨質疏鬆症的原因
3 骨質疏鬆症的症狀
4 骨質疏鬆症患者的飲食原則
二、防治骨質疏鬆症的常用食物
1 牛奶
2 優酪乳
……
三、防治骨質疏鬆症的食療通治方
（一）奶類
（二）豆類及豆製品
……
四、骨質疏鬆症辨證食療方
（一）腎陰不足型
（二）腎陽虛損型
（三）氣血兩虛型

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