內容簡介
骨質疏鬆症自然療法骨質疏鬆症是一種中老年人常見的疾病，也是代謝性骨病中最常見的一種，在世界多發病中名列第六位。由於社會的進步、醫療條件的改善和生活水平的提高，許多老年性疾病隨著人們壽命的延長正在逐漸顯示出來，原發性骨質疏鬆症就是其中之一。
作者簡介
周琮棠，美國醫學博士。現任中國台灣養生休閒保健協會理事長、美國國際中醫師、東方醫學副教授、美國國際抗衰老學院亞太區院長、生命美學量子經絡養生連鎖體系總監、中國台灣中國醫藥大學講師等職。主編了《養生保健與美》《來自微量元素的報告》《肝病自然療法》等著作，對養生美容、疾病康復有深入研究，在自然療法方面造詣頗深。圖書目錄
骨質疏鬆症的基本知識（一）骨骼與骨質疏鬆
（二）骨質疏鬆症的分類與分型
（三）骨質疏鬆症的原因
（四）易患骨質疏鬆的人
（五）骨質疏鬆症的臨床表現
（六）骨質疏鬆症的實驗室檢查與診斷
（七）骨質疏鬆症的中醫分型
（八）骨質疏鬆症的預防
飲食療法
（一）抗骨質疏鬆飲食原則
（二）常用抗骨質疏鬆的食物
（三）抗骨質疏鬆食療驗方與菜譜
藥茶療法
（一）藥茶的種類與劑型
（二）藥茶的服法與禁忌
（三）藥茶抗骨質疏鬆的機理
（四）抗骨質疏鬆藥茶驗方
藥膳療法
（一）藥膳療法的特色
（二）配製抗骨質疏鬆藥膳的常用藥物
（三）抗骨質疏鬆藥膳驗方
體育療法
（一）體育療法抗骨質疏鬆症的機理
（二）散步
（三）慢跑
（四）保健操
（五）骨質疏鬆症運動時的注意事項
沐浴療法
（一）泥浴
（二）日光浴
（三）藥浴
按摩療法
（一）按摩治療骨質疏鬆症的機理
（二）抗骨質疏鬆症的按摩方法
針剌療法
（一）針刺療法抗骨質疏鬆的機理
（二）針刺抗骨質疏鬆的操作方法
（三）針刺療法的注意事項
刮痧療法
（一）刮痧療法的分類
（二）刮痧抗骨質疏鬆症的機理
（三）刮痧方法
（四）刮痧療法的注意事項
拔罐療法
（一）罐的種類
（二）拔罐的方法
（三）拔罐的種類
（四）拔罐的時間
（五）骨質疏鬆症的拔罐方法
敷貼療法
（一）敷貼療法的常用劑型
（二）骨質疏鬆症的敷貼療法
（三）敷貼療法的注意事項
心理療法
（一）骨質疏鬆症對心理健康的危害
（二）骨質疏鬆症患者的心理呵護
起居療法
（一）居住環境
（二）生活要有規律
（三）注意戒菸
（四）不要酗酒
（五）類風濕關節炎性骨質疏鬆症患者要避風寒
（六）適當工作
