《自製防暑飲料》

山楂100克、酸梅50克,白菊花100克,綠豆150克,酸梅100克,冰糖,銀耳30克,椰汁,鮮荷葉半張,白朮10克、藿香、甘草各6克,甘草15克,加少量食鹽,西瓜,白糖

菜譜名稱 自製防暑飲料
所屬菜系 其它菜系
基本特點 防暑
基本材料
山楂菊花茶
山楂100克、酸梅50克,加水煮爛;放入白菊花100克燒開後撈出,然後放入適量的冰糖,涼後即可飲用。
綠豆酸梅湯
綠豆150克,酸梅100克,加水煮爛,再加入適量的冰糖涼後即成。
椰汁銀耳湯
銀耳30克,洗淨後用溫水發開,除去硬皮後,與椰汁、冰糖和水同煮,煮沸即成。
荷葉涼茶
將鮮荷葉半張撕成小片,與白朮10克、藿香、甘草各6克,共煮20分鐘,加入適量白糖,涼後可飲。
食鹽甘草湯
甘草15克,加少量食鹽,沸水沖後浸泡1小時即可。
西瓜翠衣湯
西瓜洗淨,切下綠皮,加水煮30分鐘左右,去渣加適量白糖,涼後可飲。

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們