圖書信息
我瘦夠了作者:兔包著
出版社:化學工業出版社
出版時間:2010-2-1
字數:105000
開本:24開
ISBN:9787122069078
定價:¥28.00
內容簡介
HELLO,我是免包。“我瘦夠了”這本書在2009年5月在台灣地區發行,沒想到也可以在中國內地跟大家見面!我真的很開心!
我的父母都認為“小孩子一定要胖胖的才可愛。”所以從小時候開始,我想吃什麼就吃什麼。我的食量就像洪水爆發一樣一發不可收拾。直到我的青春期到了,知道要打扮,越來越愛漂亮時,我的體重已攀升到了72.5kg,腰圍也有二尺五!!變成了名副其實的“胖子”。
同學的嘲笑,受到的差別待遇和受傷的自尊心,讓我下定決心要減肥!!只要是聽說了某種減肥方法有效,我一定會去嘗試!為了瘦下來,我很樂意當只白老鼠,雖然我愛吃朱古力、蛋糕、鹽酥雞、薯條等高熱量的食物,又很懶惰!但是經過了多年的努力,試了N種方法之後!!也深深地體會到胖子&瘦子的待遇,有著天壤之別啊——!!
希望大家能夠跟我一樣,告別胖子一族喔!!
同志們,一起努力吧!!
作者簡介
兔包,3月13日生,怕老所以不太喜歡過生日,個性膽小怕生又很沒種,不說話的時候很文靜,一開口就破功。話很多,笑話很冷,肢體動作很大。喜歡玩線上遊戲、收集發票(奇怪的愛好)、上網閒逛、玩頭髮(這也算愛好?)、看電影和數鈔票。最怕西紅柿、蟑螂、鬼和牛仔褲變緊。最常說的一句話是:“我要減肥啦!”住過香港、廣州、美國和日本,目前在台灣過著清寒的生活。目錄
Chapter1 怎么吃就怎么肥?Chapter2 胖子一族歡迎您
Chapter3 胖子的不平等待遇
小小心靈受傷害
胖子綽號多
戀愛絕緣體
夏天的悲哀
欺負人的眼神
減肥之路minigame
Qiet1 第1次減肥
Qiet1 視覺刺激減肥法
Qiet1 慢跑的好夥伴?
Qiet1 優酪乳斷食減肥法
優酪乳減肥番外篇
Qiet1 游泳減肥法
游泳減肥番外篇
Qiet1 食慾&意志力的戰爭
番外篇:增加自己減肥意志力的方法
Qiet1 便秘&減肥的親密關係
Qiet1 自虐蘋果減肥法
後記