圖書看點
這是一本優秀的心理學讀物,適合每個人細細閱讀。它幫助我們認識人類心理現象,提高自我認識和自我調節能力。作者把心理學研究結論用通俗易懂的語言、深入淺出地表達出來,內容非常豐富。從普通心理學到發展心理學、教育心理學,再到社會心理學、變態心理學、健康心理學等,幾乎涵蓋了心理學的所有領域。它特別適合非心理學專業的人士閱讀。——中國人民大學心理學系主任孫健敏一本好書就像一劑良藥,可以治癒社會轉型時期我們的各種心理疾患,相信這本書能讓你對自己的心理生活有更深入的了解。——北京大學心理學系教授侯玉波
內容簡介
我們希望,這本《心理學與我:領你進入心理學的世界》能幫你發現你面前的選擇是多種多樣的。只要能意識到這些選擇,就跨出了改變生活的第一大步。舉個很好的例子,雖然它是一個悲劇。一個青年入射殺了一直欺侮他的同學,事後他痛哭流涕。被警察逮捕之後,他整個人都崩潰了,癱倒在地上不斷地重複說著:“我別無選擇,我別無選擇。”科倫拜恩高中的槍擊手在留下的錄音中說,他們唯一能想到的事情就是,殺死那些侮辱他們的人,然後自殺。
我們希望,在你讀完這本《心理學與我:領你進入心理學的世界(原書第7版)》之後能夠意識到,“選擇”每時每刻都在你身邊,你也能夠為了追求更幸福、健康且更有創意的人生而做出必要的改變。顯示全部信息
作者簡介
阿普里爾·奧康奈爾:聖達菲社區學院心理學系教授。她編寫的心理學入門教材再版多次,被美國各大高校普遍選用。
文森特·奧康奈爾:佛羅里達大學大學心理學系教授。他的教學風格引人入勝,深受為生喜愛。
洛伊斯·孔茨:緬因州大學,心理學教授,連續三年獲得傑出教學獎。孔茨教授是緬因州大學很受歡迎的學生髮展諮詢師。她還是美國心理協會、美國心理學教學協會的成員。
目錄
第1章用心理學重新認識自我
人格決定你是誰,你會怎么做
從自我介紹看你的自我概念
自尊在什麼時候最低
心理學幫你成就健康、幸福的自我
第2章意識——你內心的視窗
你的夢究竟代表什麼意義
白日夢指引你生活的方向
冥想——聆聽內心的對話
催眠術真的那么神奇嗎
什麼會讓你很high
第3章社會在你身上留下的烙印
盲從權威的人有什麼特點
人為什麼要隨大流
絕對權力的腐蝕作用