《心理助你成功》

《心理助你成功》

從本書中,你可以驚奇地發現,你以及你的思想、感受和心理正在形成你周遭的世界。本書就是要引領你發現自己的優勢,並賦予你戰勝困難、通向成功的力量。有了成功心理的感召,你就會帶著無所畏懼的心態,衝破任何阻力的力量,以誠實執著的工作態度、負責敬業而又靈活機動的思維,走向成功!

基本信息

編輯推薦

同時,你也能夠驚喜地發現,自己也能夠運用心理的力量控制生活中所發生的事。
心理的力量是巨大的,“相信你能,你就無所不能”。

內容簡介

布魯斯·巴頓曾說:“只有那些敢於相信自己內心有某種東西能夠戰勝周圍環境的人,才能創造輝煌。”
成功的力量源於我們的心靈,在我們追求成功的過程中,心理將起到神奇的作用,它會使你的情緒穩定,意志堅定,心態平衡,信念堅強,潛能得到開發,效能得到提高。在這些神奇心理力量的作用下,你將獲得巨大的成功動力,進而變得強大起來,這時你將無所不能!

目錄

第一章挖掘潛在的力量,喚醒沉睡的巨人
每個人身上都具有強而有力的潛能,只是看你有沒有發揮出來。如果能夠最大程度地開發和利用,那么在追求成功的道路上便會如虎添翼,帶給你無窮的信心和能量。反之,成功的進程則可能會推慢。
一、認識潛能,了解內在的能量
二、有潛能存在,就有奇蹟出現
三、激發潛能,才能釋放能量
四、潛意識,蘊藏著無窮的寶藏
五、刺激潛意識,樹立必勝心
六、向潛意識說出要求和渴望
七、自我意象,由內而外改變自己
八、喚醒你內心的自動成功機制
九、盡己所能,成就完美人生
第二章運用積極的暗示,提升必勝的信心
追求成功時,暗示能夠產生一種巨大的心理影響,它通過語言、手勢、表情,把某種概念或者結論輸入一個人的大腦,使之不加考慮地接受某種一件或者某種事情。如果你想獲得成功,那么就用積極的心理暗示來改變自己吧!
一、積極性暗示帶來運氣和財富
二、暗示的力量來源於自我
三、遭遇困境時,給自己積極的暗示
四、相信你能,你就無所不能
五、告訴自己,沒有什麼不可能
六、有精神支柱,就不會被困難打倒
七、成功的秘訣是注入積極的基因
八、積極的態度,幫你創造成功的輝煌
第三章點燃激情的火種,激發成功的欲望
有激情、有欲望、有野心、有膽識才能到達成功的巔峰。而這些,是植根於每一個人心中的,是對未來自己的強烈期待;只要你堅信成功,並具備這些因素,那么你就一定能夠成功。
一、對成功要有強烈的企圖心
二、夢想讓我們有高瞻遠矚的能力
三、野心有多大,成功就有多大
四、欲望多強烈,爆發的力量就多大
五、夢想催生激情,激情鑄就成功
六、抓住夢想,你絕不會一事無成
七、對你的追求投入百分百的熱情
八、憑藉熱情,讓自己充滿活力
九、培養對工作的興趣和熱情
十、撐死膽大的,餓死膽小的
第四章探索自身的能力,打造競爭的資本
一個人的能力到底有多大,這是每個人都很關心的問題。事實上,一個人的能力是無限的,但關鍵是你能否挖掘出來。如果你能夠克服掉自身的弱點,能力也會隨之顯現,那么你就會多了一份競爭的資本。
一、突破自卑,擁有成功
二、性格怎樣,命運就怎樣
三、做人當如水,懂得順勢而行
四、堅忍不拔,成大事的必備條件
五、成功也許就差那么一小步
六、堅持到底,便能最後取勝
七、羅馬並不是一日建成的
八、關注細節,不放過每個機會
九、專注於心,才能專注於行
十、韌性,勇於對抗挫折的能力
第五章提高心理的素質,培養生存的優勢
追求成功的道路上,良好的心理素質是最重要的因素之一。一般而言,成功者所具備的心理素質有:自信、自尊、自立、自製等。那么,在為成功做準備時,你準備好這些了嗎?如果沒有,從現在就開始吧!
一、自信,成功的第一秘訣
二、自尊,成就卓越的原動力
三、自立,成功生存的開始
四、自製,讓自己變得強有力
五、自省,在錯誤中提高自己
六、放棄,有所舍才會有所得
七、勇敢,不害怕才能夠前進
八、忍耐,小不忍則亂大謀
九、勤奮,業精於勤荒於嬉
十、豁達,超然自在的灑脫
第六章樹立正確的目標,追求最大的成功
目標是一個人心中不滅的信念,是一個人通往成功的必要條件,沒有目標可能會失去人生重要的支點,失去追求理想生活的動力。但目標在保持遠大的同時,也一定要確保能夠夠得著,這樣也就一定會取得成功。
一、明確的目標是成功的起點
二、成功的道路是由目標鋪成的
三、樹立目標,馬上出發
四、消除不切實際的幻想
五、抹去稜角,適應社會
六、在眾多目標中做出選擇
七、確定目標,立即行動
八、竭盡全力贏得機遇
九、時時與成功者為伍
十、競爭,讓我們努力超越
第七章堅定非凡的信念,突破自身的極限
信念具有一種極大的力量,它可以創造出令人難以置信的奇蹟。在追求成功的道路上,不可避免地會出現各種困難險阻,挫折失敗;但只要你有足夠堅定的信念,就一定能夠追逐到成功,你的生命也會因此煥發出燦爛的光芒。
一、堅定的信念能使人成功
二、堅持信念,就是成功
三、信念造就“成功第一人”
四、角色假定有驚人的力量
五、心理定向與學有所成
六、成功是可以掌控的
七、抱定成功的信心
八、做一隻與眾不同的狼
九、想像,成功的“核反應堆”
十、苦中作樂,成功相伴
第八章掙脫思維的束縛,匯聚成功的能量
一、創新思維,拒絕平庸
二、匠心獨具,離經叛道
三、善於借勢,青雲直上
四、成功,有另一種出路
五、走出墨守陳規的牢籠
六、保持一個開放的頭腦
七、到創造的前沿去淘金
八、生命因靈機一動而改變
九、獨闢蹊徑,變通才有出路
十、成功就是不走尋常路
第九章調控浮躁的情緒,沉澱智慧的人生
一、智慧的人生少抱怨
二、摒棄心弦上的浮躁
三、別因小事錯過成功
四、平靜是一種大智慧
五、凡事欲速則不達
六、快樂是生命開出的一朵花
七、樂觀是成功的催化劑
八、憤怒是破壞成功的大敵
九、壓力可以這樣緩解
十、情緒可以這樣調節
第十章摒棄無謂的怯懦,勇摘勝者的王冠
一、成功的路上最忌諱恐懼
二、克服怯懦就能通過考驗
三、獲取成功是需要代價的
四、不妨試著把失敗寫在背面
五、即使失敗也要昂首挺胸
六、逆境中才能得到好的歷練
七、挫折就是人生的鍊金石
八、在適應中學會堅強生存
九、成功只眷顧充滿希望的人
十、勝利者永遠不會選擇逃避

前言

生活中,當我們遭遇失敗時,當我們迷失方向時,當我們陷入低谷時,很多人經常會產生這樣的想法:“別人能成功,為什麼我不能?”這樣的發問,不應該是抱怨,不應該是無奈,而應該是自省,是對自我心靈的審視和探究。布魯斯·巴頓曾說:“只有那些敢於相信自己內心有某種東西能夠戰勝周圍環境的人,才能創造輝煌。”
成功的力量源於我們的心靈,在我們追求成功的過程中,心理將起到神奇的作用,它會使你的情緒穩定,意志堅定,心態平衡,信念堅強,潛能得到開發,效能得到提高。在這些神奇心理力量的作用下,你將獲得巨大的成功動力和力量,你將變得強大起來,你將無所不能!
成功心理學創始人唐納德·克利夫頓博士的研究證明:截至目前,人類共有400多種優勢。每一個人應該知道自己的優勢是什麼,之後要做的則是將自己的生活、工作和事業發展都建立在這個優勢之上,這樣方能成功。
喬丹是籃球飛人,帕瓦羅蒂是美聲歌王,索菲亞·羅蘭是電影皇后,楊振寧是諾貝爾物理學獎得主,韋爾奇是企業家的領袖……這些精英之所以出類拔萃,獲得了令世人為之矚目的成就,是因為他們自身的優勢都得到了最充分、最大限度的發揮。
普通人在對這些人深懷敬佩和羨慕時,是否也明白,優勢並不是這些天才的專利,每個人都有天生的、未被開發的優勢。只要普通人能發現自己的優勢,並且發揮出來,在通向成功的道路上百折不撓、堅持不懈,那么也一樣可以成為成功者。
相信這個世界上的很多人是不甘於平庸的。暫時的平凡往往是因為有太多的陳舊觀念誤導了自己,太多的框框束縛了自己,從而沒有發揮出自己的優勢。其實,只要能開發出自己潛在的成功能量,堅定成功的信念,培養成功的心理,養成成功的做事習慣,並且發揮人的主觀能動性,運用心靈的力量,保持內在心理世界的和諧,成功則指日可待。
哈奈爾先生曾說:“我們生活在一個可塑的、深不可測的精神物質海洋之中。這些物質一直處於生命和運動之中。並且,它達到高度敏感的程度。它按照精神的要求構造思想的形式。思想形式的模式或者矩陣,按照這些物質所表達的形式展現。我們的理想由這個模具所塑造,並浮現出我們的將來。”
從本書中,你可以驚奇地發現,你以及你的思想、感受和心理正在形成你周遭的世界。同時,你也能夠驚喜地發現,自己也能夠運用心理的力量控制生活中所發生的事。
心理的力量是巨大的,“相信你能,你就無所不能”。本書就是要引領你發現自己的優勢,並賦予你戰勝困難、通向成功的力量。有了成功心理的感召,你就會帶著無所畏懼的心態,衝破任何阻力的力量,以誠實執著的工作態度、負責敬業而又靈活機動的思維,走向成功!

精彩書摘

第一章 挖掘潛在的力量,喚醒沉睡的巨人
一、認識潛能,了解內在的能量
人的潛能就像一種力量強大的動力,有時候,它爆發出來的能量會讓所有人大吃一驚。
——歌德
在每個人的身體裡面,都蘊含著一種神秘的、巨大的能量。只要你能夠認識到並對這種能量加以開發和利用,你就可以實現自己的理想和抱負,甚至成就自己所嚮往的一切東西。
如果能打開你心智的大門,亮出你內在超大的“能量寶庫”,你會發現裡面聚滿了財富。其實,它就是你內心貯存已久的那座金礦,你可以從金礦里得到一切你想要的東西,讓你的生活變得幸福,使你的事業獲得成功。
一位農夫在糧倉面前注視著一輛輕型卡車快速地開過他的土地。他的14歲的兒子正在開著這輛車,由於年紀還小,他還不允許考駕駛執照。但是他對汽車很著迷,似乎已經能夠操作一輛車子,於是這位農夫準許他的兒子在農場裡開這輛客貨兩用車,但是不準上外面的路。突然間,農夫眼看著兒子開的汽車翻到水溝里去了,他大為驚慌,急忙跑到出事地點。他看到溝里有水,而他的兒子被壓在車子下面,躺在那裡,只有頭的一部分透出水面。
這位農夫並不怎么高大,他只有170厘米高,70公斤重,但是他毫不猶豫地跳進水溝,雙手伸到車下,把車子抬了起來,讓另一位跑來援助的工人把失去知覺的孩子從下面拉出來。
當地醫生很快趕來了,給孩子檢查一遍,只有一點皮肉傷,其他毫無損傷。這個時候,農夫卻開始覺得奇怪起來了。剛才去抬車子的時候根本來不及想一下自己是否抬得動,由於好奇,他就再試了一下。結果根本就動不了那輛車子。
這樣的故事還有很多,無數事實和科學家的研究成果告訴我們:每個人身上都蘊藏著巨大的潛能,它就像心中“沉睡的巨人”,如果能夠喚醒這種沉睡的巨大力量,就一定會出現奇蹟。
美國學者詹姆斯指出:“普通人只發現了他蘊藏能力的十分之一。與應當取得的成就相比較,我們不過是在沉睡。我們只利用了我們身心資源的很小的一部分,甚至可以說一直在荒廢。”所以,世界上有那么多平凡的人,只要激發他們體內潛能的一小部分,就完全可以成就他們偉大、神奇的事業。
我們都知道,一塊磁鐵可以吸起比它重12倍的金屬,但是,如果除去磁鐵的磁性,恐怕它連一點兒細細的鐵屑也吸不起來。同樣,生活中也存在著不同的兩類人。一類是有磁性的人。他們有著自己的信仰,對自己更是充滿了信心,他們堅信自己生來就是與成功為伴的勝利者;另一類人是沒有磁性的人。他們優柔寡斷,思前想後,內心充滿了恐懼和懷疑。當機會降臨在他們面前時,他們總會說: “我失敗了怎么辦?我受到損失怎么辦?人們嘲笑我怎么辦?”於是他們在生活中真的沒有任何成就,因為他們不敢冒險與嘗試,就只有停留在原地。所以,每一個人都要爭取成為一個充滿磁性的人,並且找出自己身上的那座“能量寶庫”——潛能。
每個人都具有潛能,只不過是意外事件和災禍充當了催化劑,使一部分人有了顯露這種能量的機會。但大多數人並不知道去深入開發那些供給身體和精神力量的源泉,反而坐在那裡不停地抱怨命運不濟,能力不夠……他們不知道,自己的身上就存在著一種力量,一種能使他們獲得新生的力量。所以,他們的生命常常是平庸、枯燥,甚至是毫無生氣的。
在我們的生活中,還有的人可能屢屢遭遇逆境,鬱郁而不得志。之後,他便形成一種偏激的思維模式:人生是艱難的,人生就是一場沒有硝煙的戰役,命運總是不按套路出牌,我的努力沒有用,我不可能成為贏家。從此,這個人開始灰心喪氣,不思進取,認定自己遇不上好事,也獲取不到什麼成就。
其實,他滿可以獲得和成功人士同等的輝煌,只是他沒有及時發現能夠改變他人生的巨大力量。他甚至並不知道這種力量的存在。他看見數以萬計的人都在以和他相同的方式與命運抗爭,然後他認為這可能就是生活。結果只能是埋沒了一種能量,也埋沒了他的人生。
所以,從現在開始,就著手認識你的潛能吧!一旦你發現了自身的潛能,並有效地加以開發和運用,它就會為你開闢出一片嶄新的天地來,你的生命就會因此而大放光彩。
成功有方
在追求成功的道路中,擁有潛能我們就好像是如虎添翼,擁有無窮的信心和力量。那么,我們該如何開發自己的潛能呢?
1.擁有高度的自信
高度的自信是一切成功的基礎。如果你對自己非常自信,你就會進入一種特殊的功能態。這時你的思維和精神力量的速度和數量都會大大增加,在這種狀態下,你的精神力量好像增加了數倍思維機器,這部無比精密的儀器以神奇的速度順利地運轉,此刻你會真正感覺到靈感四溢、隨心所欲的心理狀態。
2.擁有超強的意志
意志,是一種很奇怪、很微妙、無法觸摸但卻非常真實的特殊能量,它與人類潛意識深層次的力量有著非常緊密的聯繫,當潛意識的神奇力量被激發出來的時候,通常是意志在起作用——強烈的願望。而在強烈願望的推動和刺激下,我們通常會表現出不同尋常的超人力量。
……

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