《實戰摔法招招絕》

實戰摔法招招絕 實戰摔法招招絕 五、接腿摔與地趟摔實戰摔法招招絕

實戰摔法招招絕 內容簡介

本書向讀者介紹的，是以實戰快摔術為主的各種摔技和輔助練習。將採用通俗易懂的語言，按照循序漸進的方式，分摔法基礎、摔法理論、抓把摔、打中摔、接腿摔等五個部分，進行系統闡述。

實戰摔法招招絕 本書目錄

一、摔法基礎
二、摔法理論
三、抓把摔技術
四、擊倒術與打中摔
五、接腿摔與地趟摔

實戰摔法招招絕 文章節選

在實戰中，如能迅速將對手摔翻，打倒在地，不僅能為徹底戰勝對手創造有利條件，還能起到震攝對手的巨大作用。因此，系統地進行摔法訓練，是學習中華武術的一個不可缺少的重要組成部分。