《學習力叢書：超右腦開發訓練》

《學習力叢書：超右腦開發訓練》

國際右腦開發權威七田真博士，將50多年的研究和實踐成果，結合中國人的學習特點，專門設計了一套冬日易學、操作性強的基礎訓練，旨在幫助大家從根本上提高記憶力、策劃力、判斷力、速讀能力及語言學習能力。

基本信息


內容簡介

　超右腦開發訓練，全世界近500所七田真右腦教室實踐驗證。國際右腦開發權威七田真博士，將50多年的研究和實踐成果，結合中國人的學習特點，專門設計了一套簡單易學、操作性強的基礎訓練，旨在幫助大家從根本上提高記憶力、策劃力、判斷力、速讀能力及語言學習能力。通過眼部肌肉訓練、殘像訓練，喚醒右腦的直觀圖像能力：通過捂住耳朵大量反覆地朗讀，引發深層右腦的共振共鳴機能：通過5分鐘短文默寫訓練，打開右腦自動記憶信息的迴路；通過中英文對照高速視聽讀訓練，鍛鍊右腦自動處理信息的能力。教你全面開發右腦的方法，徹底喚醒沉睡的右腦潛能！

作者簡介

七田真，1929年生，日本島根縣人，教育學博士，現任美國紐波特大學日本分校教育系教授，七田教育研究所所長，七田幼兒教室校長，近50年來，七田真致力於倡導和實踐右腦教育理論，目前日本有近450所學校採用了七田式教學法，他的教育理論還遠播美國、韓國、新加坡、馬來西亞等國家，在國際上產生了廣泛的影響。因為在右腦教育領域的卓越貢獻，七田真博士獲得了日本政府頒發的“社會文化功勞獎”，世界學術文化審議會頒發的“國際學術貢獻獎”，並被世界智慧財產權協會授予了“世界和平大騎士”勳章。七田真著作頗豐，目前國內出版的有《超右腦英語學習法》《超右腦照相記憶法》《超右腦波動速讀法》《超右腦快速記憶法》等，這些書出版後，引起了強烈的反響，讀者踴躍來信來電傾吐學習心得——“右腦學習法”不僅教給了他們高效的學習方法，更改變了他們的學習態度。

媒體評論

超右腦開發訓練，全世界近500所七田真右腦教室實踐驗證。為了讓中國讀者完整了解右腦開發理論，國際右腦開發權威七田真博士，將50多年的研究和實踐成果，結合中國人的學習特點，專門設計了一套簡單易學、操作性強的基礎訓練，旨在幫助大家從根本上提高記憶力、策劃力、判斷力、速讀能力及語言學習能力。

目錄

第1章　你的右腦是一個寶藏1.人類使用大腦的方法一直是錯誤的2.右腦與左腦有著天壤之別3.0-6歲的孩子都具備照相記憶能力4.右腦是高速、無意識運轉的大腦5.記憶的性質是完全不同的6.培養海馬記憶，改變記憶質量7.大量重複簡短的語句可以打開間腦記憶迴路8.進入右腦狀態的3個步驟9.冥想與丹田呼吸讓大腦充滿α波第2章　視、聽、讀三位一體開發右腦1.每個人都擁有照相記憶能力2.讀過兩三遍後，能夠把20頁內容複述出來3.從幼兒時起注重觀察訓練4.訓練右腦的照相記憶能力5.通過圖像訓練開發右腦記憶迴路6.打開右腦，獲取絕對音感和絕對記憶7.用曼陀羅卡片培養右腦的想像力8.聽覺刺激是開發深層大腦學習潛能的鑰匙9.聲音被直接記憶在大腦最深處10.捂住耳朵傾聽體內振動音11.托馬迪斯博士證實的莫扎特音樂效應12.猶太孩子從1歲半起就背誦《摩西五經》13.培養天才的正確方法是不求理解，只管通讀和背誦14.背誦對於大學入學考試也很重要15.用高速視聽讀來記憶英語單詞16.把左右腦融為一體發揮強大能量的極橋法第3章　高速視聽讀讓右腦發揮潛能1.高速視聽讀要求眼睛、耳朵和嘴一起動起來2.眼部訓練讓你一眼看到整頁內容3.用2倍速、4倍速來聽，讓耳朵習慣高語速4.幼兒進行通讀、背誦訓練可以造就非凡的大腦5.掌握了18門外語的舍里曼6.36歲時才開始學中文的長澤信子7.通過高速大量的輸入，英語也會變得簡單易學8.“Come、Come”英語——優秀的右腦英語學習法第4章　右腦開發基礎訓練1.堅持右腦開發的基礎訓練2.準備工作——冥想、呼吸和想像3.一點凝視訓練4.眼部肌肉訓練5.視野擴大訓練6.3D卡片訓練7.殘像訓練8.曼陀羅卡片訓練9.瞬間讀取信息訓練第5章　高速視聽讀訓練1.高速視聽讀訓練激活右腦2.重視高速視聽讀3.速讀訓練4.5分鐘短文默寫訓練5.英語高速視聽讀訓練（中英文對照）

前言

我們每個人都有一個非常奇妙的大腦，它蘊含著卓越的能力。對於大腦的研究表明，人類只使用了大腦3％的能力，大部分的潛能還有待開發。過去，人們常常把那些開發了潛能的人稱為“天才”，認為他們擁有常人無法企及的“超能力”。事實上，天才們所擁有的“超能力”就是右腦的能力。如果能採用正確的方法，發掘出右腦的能力，任何人都能成為天才，人類就將發生天翻地覆的變化。我從上個世紀50年代開始從事開發右腦的研究工作，在1978年成立了七田真教育研究所，建立右腦教育培訓體系，開展幼兒教育和右腦教育的推廣工作。到今天，日本已經有450多所七田式右腦開發教室，學生有4萬多人。美國、韓國、新加坡等地也先後開辦了右腦教室。右腦開發的理論和實踐逐漸獲得了世人的認同，在國際上產生了廣泛的影響。在七田式右腦開發教室中，經過訓練的孩子們不僅記憶力和計算能力驚人，還擁有很強的想像力和創造力，從而驗證了右腦開發訓練的顯著效果。1997年，世界學術文化審議會認定七田式右腦開發理論為“優秀教育理論”。同年，這一理論還被世界智慧財產權協會認定為“世界智慧財產權”，我也很榮幸地獲得了“和平功勞騎士勳章”。1989年，美國率先推出了全國性的腦科學計畫，將1990～2000年定為“腦的10年”，並制定了以開發右腦為目的的“零點工程”。1996年，日本也開始啟動為期20年的“腦科學時代計畫”。我聽說，中國的教育部也把右腦教育列為國家重點課題進行研究。可以看出，重視右腦開發與右腦教育已經成為世界各國的共識，右腦的時代即將來臨。從2003年開始，我的一些作品，如《超右腦英語學習法》、《超右腦照相記憶法》、《超右腦波動速讀法》、《超右腦快速記憶法》等陸續在中國出版，受到了廣大中國讀者的關注，讓我備受鼓舞。為了讓中國讀者完整了解右腦開發理論，我特意編寫了本書，指導大家從基礎的右腦開發訓練入手，幫助大家從根本上掌握開發右腦的方法。右腦是圖像腦，它可以利用圖像進行照相記憶，而且不需要通過理解就能高速自動處理信息，但前提必須是大量高速地輸入信息。開發右腦的有效方法就是照相記憶訓練和高速視聽讀訓練。在開發右腦的訓練中，需要調動起整個身體的感覺，讓眼睛、耳朵、嘴巴一起活動起來。比如，通過眼部肌肉訓練、視野擴大訓練和殘像訓練等鍛鍊眼部肌肉，喚醒右腦的照相記憶能力；通過瞬間讀取信息訓練，培養一眼看到整頁內容的能力；通過捂住耳朵反覆大聲地朗讀和背誦，來傾聽體內振動音，訓練發聲的能力；聽2倍速和4倍速的英語文章，提高語言學習能力；通過5分鐘短文默寫訓練，使左腦和右腦的能力結合起來，從而最大限度地發揮大腦的潛能。在本書的訓練中，我選擇了一些大家都很想熟悉的文章和詩歌作為配套的訓練材料。比如，在速讀訓練中用的是《般若心經》、《論語》、《道德經》和《長恨歌》。這些古典典籍都是簡短而有暗示性的語言，讀來韻味十足，通過大量反覆朗讀，可以開啟右腦深層的記憶能力。在中英文對照的高速視聽讀訓練中，選用的是林肯的《葛底斯堡演講》和阿爾伯特·哈伯德《致加西亞的信》等4篇文章。這些文章不僅語言流暢、形象生動，還具有感動人心的力量，能更好地促進右腦開發的效果。馬上行動起來，從今天就開始進行右腦訓練吧。雖然訓練的過程中難免會遇到挫折，但我希望你能鼓起勇氣，踏踏實實地堅持下去，一直到成功的那一刻。七田真

精彩書摘

1《超右腦開發訓練》第一部分人類使用大腦的方法一直是錯誤的。我們知道，大腦分為左腦和右腦，右腦是“直覺、音樂、圖像、藝術”之腦，左腦則是“邏輯、語言、分析”之腦。人們通常只使用被稱做“語言腦”的左腦，而被稱做“圖像腦”的右腦幾乎得不到使用。第1章你的右腦是一個寶藏(1)第1章你的右腦是一個寶藏(2)第1章你的右腦是一個寶藏(3)第1章你的右腦是一個寶藏(4)第1章你的右腦是一個寶藏(5)第1章你的右腦是一個寶藏(6)第2章視、聽、讀三位一體開發右腦(1)第2章視、聽、讀三位一體開發右腦(2)第2章視、聽、讀三位一體開發右腦(3)第2章視、聽、讀三位一體開發右腦(4)第2章視、聽、讀三位一體開發右腦(5)第2章視、聽、讀三位一體開發右腦(6)第2章視、聽、讀三位一體開發右腦(7)第2章視、聽、讀三位一體開發右腦(8)第2章視、聽、讀三位一體開發右腦(9)第3章高速視聽讀讓右腦發揮潛能(1)第3章高速視聽讀讓右腦發揮潛能(2)第3章高速視聽讀讓右腦發揮潛能(3)第3章高速視聽讀讓右腦發揮潛能(4)第3章高速視聽讀讓右腦發揮潛能(5)第4章右腦開發基礎訓練(1)第4章右腦開發基礎訓練(2)

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