《學習力叢書:超直覺記憶力訓練》

《學習力叢書:超直覺記憶力訓練》

直覺圖像記憶力是右腦的重要潛能之一,最早由德國科學家愛爾里希·伊恩休教授提出。它是指人們在腦海中再現只看過一次的事物圖像的能力。科學研究表明,60%的0~12歲的兒童都擁有這種能力。之後隨著年齡的增長,左腦能力進一步增強,而右腦直覺圖像記憶力卻逐漸減弱。

基本信息

編輯推薦

直覺圖像記憶力是右腦的重要潛能之一,最早由德國科學家愛爾里希·伊恩休教授提出。它是指人們在腦海中再現只看過一次的事物圖像的能力。科學研究表明,60%的0~12歲的兒童都擁有這種能力。之後隨著年齡的增長,左腦能力進一步增強,而右腦直覺圖像記憶力卻逐漸減弱。
德國著名記憶科學研究專家與記憶力提升訓練權威——佩特拉·理格林博士結合多年的研究與教學經驗,開發出“超直覺記憶力訓練”系統。拋開繁雜、深奧的理論,直接從訓練入手。通過本書的訓練,幫助你喚醒並增強直覺潛能,真正擁有過目不忘的超直覺記憶力!

內容簡介

德國著名記憶科學研究專家與記憶力提升訓練權威——佩特拉·理格林博士結合多年的研究與教學經驗,開發出“超直覺記憶力訓練”系統。拋開繁雜、深奧的理論,直接從訓練入手。通過本書的訓練,幫助你喚醒並增強直覺潛能,真正擁有過目不忘的超直覺記憶力!

作者簡介

佩特拉·理格林:德國著名記憶科學研究專家與記憶力提升訓練權威,瑞士阿爾弗德學院心理學和社會教育學博士,全球第一位將記憶訓練引入心理治療以及個人潛能開發領域的科學家。1985年她創建“理格林大腦開發訓練中心”,該中心致力於人類大腦開發,特別專注於記憶力訓練的科學研究。劉巍:北京人。北京大學外國語學院德語系畢業,現就職於外交部。經常從事德語書籍和文章的翻譯工作,主要譯作有:《孩子的心靈哭泣時》、《小狗傑西卡》、《博伊斯》、(與他個合譯)《超直覺記憶力訓練》等。

媒體評論

直覺圖像記憶是右腦的重要潛能之一,超直覺記憶力訓練,拋開繁雜、深奧的理論,直接從訓練入手,喚醒並增強你的直覺潛能,讓你擁有過目不忘的超直覺記憶力!

目錄

如何使用本書
記憶力訓練真的有效嗎?
如何找到適合自己的記憶模式
本書的特點
順序記憶訓練
圖像串連記憶訓練
數字串連記憶訓練
詞語串連記憶訓練
圖形記憶訓練
鑽石拼圖記憶訓練
奇怪圖形記憶訓練
玻璃碎片記憶訓練
聯想記憶訓練
單詞聯想記憶訓練
金字塔記憶訓練
地圖記憶訓練

精彩書摘

順序記憶訓練包括圖像串連記憶訓練、數字串連記憶訓練、詞語串連記
憶訓練三組訓練內容,它可以幫助你提高順序記憶的能力。
順序記憶是人類大腦中最核心的一種記憶模式。把事物按照發生的先後
順序進行排列,是諸如記錄商業談判、操作大型機械以及日常生活中遣詞造
句所要求的最重要的一種能力。雖然本書中的所有練習均不直接涉及到真正
的日常生活,但是,這些練習必將在你的日常生活中發揮至關重要的作用。
這些順序記憶練習題包括8個圖像、8個數字,或是8個詞語。而你的任
務是:
1.在練習題所給出的8個圖像、8個數字,或8個詞語中任意選擇2個圖
像、2個數字,或2個詞語。按照任意順序記住它們。
2.記完後請你把書合起來,然後放鬆5分鐘。
3.放鬆時間過後,請你打開背面的答題卡,按照剛才記憶的順序把這
些圖像、數字或詞語連起來。看一看,你完成任務了嗎?
4.逐漸增加訓練的難度,按照任意順序記憶三四個圖像、三四個數字
,或三四個詞語。這個任務也能夠熟練完成之後,最後記憶五六個圖像、五
六個數字,或五六個詞語。

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