《做減法的人生:如何掌控最好的自己》

《做減法的人生:如何掌控最好的自己》

《做減法的人生:如何掌控最好的自己》針對現代人如何輕鬆、合理、有效地掌控人生這個命題,從物質、精神和意識各個方面出發,並結合許多發生在人們身邊的精彩案例進行探討、分析,將眾多人生減法智慧、法則,全方位、深層次地傾囊傳授。對當前廣大讀者來說,這是一本非常難得的人生參考書。

基本信息


目錄

第1輯生命是絕對的
一個人活在世上,最應該熱愛生命。生命是有限的,無論是誰,高貴也罷,貧賤也罷,從這點來看,上帝對每個人都是最公平的。
天地之間,人生苦短。生命是最寶貴的,每個人一無所有地來,無所有地去,無不在和生命進行短暫的對話。置身塵世,重要的是不要怠慢了生命。
1.拯救生命的思考
2.活著,就是最好的
3.生命是唯一珍寶
4.珍愛生命的價值
5.擋不住的生命力
6.生命自有出路
7.與生命簽約
8.做生命的好管家
第2輯成功是相對的
什麼是成功?這是一個眾說紛紜的話題。成功有大有小,大至古代均帝王將相,名垂千古,小到常人錙銖必得,都屬於成功的範疇。
人比人氣死人,莫以成敗論英雄。成功只是人生的一道風景,千萬不要為了成功,反而忘了人生的真正意義,更不要因為沒有成功,迷失了人生的真正方向。
1.尋找自己的成功
2.將壓力化為動力
3.成功是一種習慣
4.先平凡後不凡
5.在對標中超標
6.成績僅僅屬於過去
7.成敗是互相轉化的
8.走出成功的陷阱
第3輯健康是第一位的
大千世界,五彩繽紛,沒有人不是匆匆的過客。常言道:健康是“1”,其他是“0”,許多人總是在失去健康後,才意識到健康的重要性,可為時已晚。
“留得青山在,不怕沒柴燒”。只要健康,再簡單的生活也會過得華麗;否則,再平常的日子也會多風雨。千萬注意健康,為自己,為家裡,為所有人!
1.身體是最重要的
2.千萬莫透支自己
3.先求己,後求醫
4.重視健康投資
5.注意身心健康
6.學會隨時減壓
7.不要諱疾忌醫
8.將健康進行到底
第4輯事業是第二位的
普天之下,芸芸眾生,莫不渴望實現自身的價值。“路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索”,試問哪一個人不期盼找到最準確的人生坐標呢?
人人夢想開闢自己的一份天地,世界卻沒有太大的空間。外面世界很精彩,也很無奈,人生有許多事情難以把握,可內心世界卻100%掌握在自己手中。
1.人貴有自知之明
2.樹立合適的目標
3.前進就有前途
4.在穩健中發展
5.冒險不等於冒失
6.改變思路,改變出路
7.事業並非人生全部
8.一切順其自然
第5輯快樂是簡單的
俗話說,“人生不如意者,十之八九”。其實,這就是生活的真諦給你想得到的,再拿走你所有的,這整個過程讓你嘗到了人生的百味。
平凡的世界,平平淡淡才是真,只要活著,誰都得食人間的煙火我們放鬆自己,快樂其實都是簡單的,幸福也總是相似的。
1.知足者常樂
2.凡事先往好處想
3.擁有感恩的心
4.快樂的支點
5.多一些包容
6.別丟掉了快樂
7.分享別人的快樂
8.及時刪掉煩惱
第6輯得失是複雜的
世事萬千,人生多彩。我們給這個世界留下空間,這個世界也將為我們留下空間。許多人活著,常常錙銖必較,殊不知毀了一生。
縱觀人生,無論錢多錢少,抑或官大官小,都有煩惱。世間往往最痛苦的,不是獲得最少的人,而是想得最多的人。從現在開始,心底無私天地寬。
1.“打碎”的聰明
2.哪一個答案正確
3.山不過來我過去
4.心是可以交換的
5.敢說一個“不”字
6.拿得起,放得下
7.何必計較太多
8.退一步,海闊天空
第7輯生活是公正的
塵世中,誰是真的英雄?每當自己煩惱、失望時,到人流中走一走,置身其中,你一定會產生另外一種心情。確實,平凡的人最令你感動。
無論偉大,還是渺小,誰不是在跟自己進行搏鬥、較量呢?與其怨天尤人,不如順勢而為,一生無悔。
1.生活是一面鏡子
2.點亮自己的蠟燭
3.放飛手中的氣球
4.挺起你的胸膛
5.撕掉灰色的標籤
6.該出手時就出手
7.精彩的是心靈
8.路的旁邊也有路
第8輯未來是美好的
人生一世,只是走一遭。渺小嗎?不知天高地厚嗎?可是,一些永恆的事物是超越我們存在的。恰恰如此,我們活著才有意義。
一個人需要愛自己,還需要愛一切,其存在才被賦予了更重大的意義。每個人不僅要征服物質世界,還要征服精神世界,才能寫出最好的人生劇本。
1.天無絕人之路
2.做一個樂觀主義者
3.過去的就過去了
4.何必懼怕將來
5.別丟了陽光
6.為自己造一座大廈
7.愛可以循環
8.何不向前看

前言

芸芸眾生,忙忙碌碌,每個人都生活在世俗的社會中。但有多少人能夠靜下心來,感受一下生命的意義,領悟一些人生的道理?
俗話說:人生在世,加減二字。然而,許多現代人被功利、得失鞭驅趕前行,將自己的人生設定為加法,不斷地追求,不斷地索取,讓無休止的累加擁塞了整個生活空間,自然受困於欲望的囚籠中,難以自拔。
花謝了可以再開,燕子去了可以再來,而生命屬於人生只有一次,一旦逝去即無法追回。所以,每個人在珍惜生命的同時,更要懂得擁有人生的內容。不但需要學會運用人生的加法,還需要學會運用人生的減法,這樣才能合理安排人生的進退取捨,才能保持張弛有度的生活狀態,才能探尋豐富多彩的人生之旅。
一些人說人生是一扇虛掩的門,可以帶人進入看得見更多風景的房間。一些人說人生只是普通的日子,人們只是按部就班地進行新陳代謝的衍變。可無論如何,只要生命還在,情感還在,意識還在,人生總是充滿著未知、憧憬、希望和朝氣。無論哪一個人,磕磕碰碰也罷,順順暢暢也罷,他們無不自覺而主動地一路走著,或者喜悅,或者苦悶,都在續寫著各種各樣的人生。正因為如此,人們才心甘情願地為自己的生命、健康、快樂、生活而高興,為自己的成功、事業、得失、未來而歡呼,乃至為周圍的一草一木動情,或者為萬事萬物喝彩。
“外面的世界很精彩,外面的世界很無奈。”當每個人奔波勞累、身心疲憊之餘,應該擁有這樣一個時刻——長長地鬆口氣,靜靜地獨處一會兒,好好地給自己留一點空間,問問內心深處到底想要加些什麼,是否想過減些什麼,比如將複雜減為簡單。

精彩書摘

男孩說:“聽了同學們這些話,我很感動,我和媽媽現在成了同學、同學家長訴說的對象。因為學習壓力,父母和孩子發生著各種衝突,親情疏離,一家人大多不快活,我們深感遺憾。經歷了這件事後,我們明白了什麼是最重要的,這就是生命。”
從上面這對堅強的母子身上,我們不難發現,每個人都是生命的見證和主宰。除了為這對母子祈禱與祝福之外,我們所得到的或許並不僅僅是感動,更有著對於生命要怎樣來面對的想法。我們無法預知生命的各種意外狀態,但我們可以決定當下對待生命的態度,讓我們無悔此生。進一步說,對一個正常人來講,生命是何等重要。即使短暫,也可超越無限,或許征程一路風雨、一路坎坷、一路艱辛,但仍要努力去超越,哪怕當一顆流星,從長空無聲划過,卻也有瞬間的輝煌銘刻的空間。
一個人沒有第二次生命,享受生命,享受今生,是我們永恆的追求。生命給了每個人存在的形式,人活在世上,最應該熱愛生命,因為生命是有限的,無論是誰,高貴也罷,貧賤也罷,都在完成從生到死的或長或短的生命過程,從這點來看,每個人都是平等的!一個真正懂得人生的人,一定是一個熱愛生命的人。真的,生命對每個人來說都極其短暫,對生命的淡漠,其實就是對自己人生的摧毀,與其渾渾噩噩的度過一生,還不如做一些有意義的事來充實生命。
一個女大學生曾經為一個大款自殺,這個大款向她提出分手,她氣急敗壞地跟他吵架,要他回到她身邊。
這個大款就跟他解釋各種不能在一起的原因,希望她不要勉強自己。
結果,這個女大學生憤然拿刀割開了自己的動脈。
雖然在大家幫助下,這個女大學生沒有死,但那個大款最終也沒有回到她身邊。
後來,許多人疑惑不解地問這個女大學生為什麼要自殺,她說自己將什麼都給了他,除了他以外,自己一無所有了,現在,他真的要離她而去,她也不想繼續活下去了。
據說,這個女大學生後來經過一番奮鬥成了一個女企

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