服務理念
W6體重管理服務方案，在用戶身體健康指標及生活環境習慣等多方因素的基礎上，圍繞飲食、營養、運動、情緒四個方面進行服務與指導 。
飲食管理
膳食結構（指膳食中各類營養素數量及其在食物中所占的比重）不合理是引發肥胖的主要原因之一。碳水化合物雖是人體熱量的主要來源，但如果攝入過量，多餘的血糖會在體內合成脂肪儲存造成肥胖。W6通過定製“雙高雙低”（即高蛋白、高纖維、低碳水化合物、低脂肪）的飲食原則，根據用戶的飲食習慣為其定製個性化的飲食管理計畫。
營養管理
有別於傳統減肥中把能量、碳水化合物、蛋白質、維生素、礦物質等同步降低而導致的不適等狀況，W6在過程中加入營養干預，在控制碳水化合物、脂肪攝入的同時，調整蛋白質、維生素和礦物質等營養元素的攝入，讓用戶在實現減重的同時兼顧人體對營養的基本需求。
運動管理
並不是所有人都適合通過運動減肥，錯誤的運動方法會使熱量攝入和消耗比例失衡，影響瘦身效果的同時，身體容易受傷。告別盲目的高強度運動鍛鍊，W6將根據用戶的身體狀況和減重不同階段，給用戶制定適當的運動計畫，通過科學的抗阻運動增強肌肉力量，藉助肌肉活動來增加能量消耗，從而促進身體塑型。
情緒管理
在W6體重管理服務過程中，情緒管理也是重要的一環。美國心理學家埃利斯創建的“情緒ABC理論”提出，人的態度信念會對行為結果產生直接的影響。因此，當用戶在減重過程遇到瓶頸期或反覆波段期時，會容易出現急躁、焦慮、沮喪等負面情緒，導致信心不足，降低了堅持的動力。W6的體重管理顧問會進行一對一的跟蹤服務，並時刻關注用戶在減重過程中的心理變化，通過處理、疏導及轉化的方法，讓用戶持續保持正面積極的心態，陪伴與幫助用戶更順利地完成瘦身計畫。
方案優勢
瘦得平衡
避開節食減肥的誤區，W6提倡在保證人體基本營養元素的前提下，保持“雙高雙低”的膳食結構，科學地控制體重下降。
瘦得貼心
體重管理顧問為用戶提供7×24小時的一對一貼心服務，及時跟進用戶每個干預階段的執行情況並給予調整、陪伴，指導用戶突破瘦身過程中的瓶頸期和難關，為用戶找到最適合自己的瘦身路徑。
瘦得簡單
參與W6體重管理方案無需額外花費時間，干預進程完全融入到用戶的日常生活之中，搭配適量的運動，隨時隨地享用W6套餐產品，靈活搭配日常食物即可完成。
瘦得科學
使用智慧型體脂秤每日上傳檢測數據，由APP進行科學的身體數據監測，讓體重管理顧問更直觀了解用戶的身體狀況，並根據數據變化調整減重方案，實現更科學、更精準的體重管理。
瘦得穩定
W6通過對飲食、營養、運動和情緒的綜合管理，幫助用戶在42天內養成和鞏固健康的飲食習慣和良好的生活習慣，實現良性循環，終身受用。
國情背景
1. 中國人膳食結構的改變
在我國經濟快速的發展的時期，人們的生活方式發生了巨大的變化，生活變好的同時，中國人以糧穀類為主的膳食結構發生了巨大的變化：由傳統的糧穀類為主的膳食結構逐漸轉化為以高脂肪為主導的高能膳食結構。1992年-2012年中國居民膳食脂肪功能比呈明顯上升趨勢，2012年全國平均水平為32.9%，已超過膳食指南推薦的上線水平（膳食指南推薦範圍：20%-30%）。而碳水化合物的供能比呈明顯下降趨勢，2012年全國平均水平為55%，已降至膳食指南推薦的低限（膳食指南推薦範圍：55%-65%）。蔬菜、水果攝入量略有下降，鈣、鐵、維生素A、D等部分營養素缺乏依然存在。
2. 中國人肥胖的現狀
中國擁有4320萬肥胖男性和4640萬肥胖女性，分別占全球的16.3%和12.4%，超越美國，成為全球首位。
根據《中國居民營養與慢性病狀況報告（2015）》的數據顯示，全國18歲及以上成人超重率為30.1%，肥胖率為11.9%，比2002年上升了7.3和4.8個百分點，6-17歲兒童青少年超重率為9.6%，肥胖率為6.4%，比2002年上升了5.1和4.3個百分點。
3. 肥胖與多種慢性疾病相關
肥胖已被世界衛生組織認為是一種體內脂肪過度蓄積以致威脅健康的慢性疾病。肥胖與2型糖尿病之間存在獨立的正向關聯，男性腰圍≥85cm，女性腰圍≥80cm者患高血壓的危險約為腰圍低於此界限者的3.5倍。此外，肥胖是冠心病和腦卒中的一個獨立危險因素，肥胖分別使缺血性腦卒中和出血性腦卒中發病風險增加1.64倍和1.24倍。中心性肥胖與胰島素抵抗的發生密切相關，中心性肥胖比全身性肥胖更易導致肥胖慢性病。
研發支撐
肥胖和因肥胖而引發的慢性疾病也許已經成為影響國人健康和社會發展的重要挑戰之一。綠瘦集團積極回響國家“健康中國”戰略，秉承“以科學管理體重”的品牌理念，深入研究國人健康體重大數據十餘年，以現代營養學能量供應結構原理為依據，基於個體體質、身體現狀、飲食習慣及日常生活習慣進行測評，從營養、飲食、運動、心理四大維度出發，創建了動態四維干預體重管理方法，並逐步開發了W6、D28等個性化體重管理服務方案，用數據化方式開創一條解決肥胖困擾的科學化道路。
方法流程
第一步：評測與分析
了解用戶的年齡、身體狀況和肥胖史，科學調研用戶的營養評定、膳食情況和生活方式，藉助智慧型設備及分析系統，嚴謹解構用戶的BMI、脂肪率、肌肉量、內臟脂肪等多項身體指數，客觀地與用戶溝通並預估體重干預的有效性。
第二步：個性化定製
綜合綠瘦累積10餘年的肥胖大數據和用戶的膳食習慣、生活特點進行精準分析，定製有效的減重目標和個性化的干預組合方案。
第三步：跟蹤與執行
體重管理顧問一對一實時跟蹤，指導用戶測量干預前後的每日體重和健康指標變化，以現代營養學原理為基礎標準進行身體數據的科學對比，判斷出最適合用戶個人體質的干預方向。
第四步：調整及循環
綠瘦的體重管理顧問根據用戶在服務過程中的實際數據變化，及時動態調整其方案，儘量使身體與干預方案保持最佳的適應水平，同時給予及時適當的情緒管理，幫助用戶順利完成整個減重周期，並養成長久的良好生活及飲食習慣。
適宜人群
1. 超重肥胖人群
2. 代謝症候群
