介紹
齊塔人早期與美國簽訂協定的就是服務自我的齊塔人。
由於看起來是灰色的，所以又叫小灰人。為什麼是灰色，他們說地球人識別不了他們皮膚的顏色，作為預設顯示為灰色。他們說在地球人眼裡大部分外星人看起來都是灰的。目前有一個網站叫做齊塔人之聲，此為中文主頁（中文版主頁內容遠少於英文主頁，如果你英語基礎還不錯可以裝個有道詞典去看英文主頁）
他們自稱是外星人，通過特使nancy與人類溝通，你可以到指定網站上問他們問題，但是只有符合他們規則的問題才會被回答。一般來說就是大多數人都感興趣的，有用的，不無理取鬧的。
自從1995年齊塔人之聲網站設立之後被問了無數問題，他們也給出了相對的答案，差不多算是包羅萬象地建立起了一個完整的體系。其中很多是人類還未能夠解釋的問題，而且他們的答案也合乎邏輯甚至有的在公布之後被科學家所證實。
歷史
我們的世界在我們被銀河系中的其他(族群)接觸之前就瓦解了。我們在廢墟之中。我們藏匿起來，在地底深處里。我們感到羞愧。我們是不可被聯繫的。我們以心電感應聯絡，並且請求從我們地下的家出來、請求去浮現。只有我們之中那些喜歡冒險的這么做了。在許多例子中他們被消滅了。從對其他族群揭露我們自己的觀點，他們能看到我們的羞愧是無法忍受的。我們消滅了那些在我們之中喜愛冒險的先驅們。然後忽然的改變了。我們便懂得憐憫我們自己。接著一切事物都不同了。我們好奇並且探究。我們等不及要去接觸，而變的喜愛冒險是個常態
我們毀滅的我們的世界，幾乎像你們即將去做的，並且是在正在做的過程中。我們的世界曾經和你們的一樣美麗，但將永不再一樣了。我們創造了生物元素─你們所謂的生物戰(biological warfare)，以去消滅另一方的擁護者而不會毀壞那些所渴望的領地。我們太遲領悟到那些另一方的支持者就是我們。我們全是一體的，而當我們毀壞了那是為我們的家的星球，我們是在替全體毀壞它。我們的覺醒(Awakening)花了三十七年。你們必須記得我們有一個受禁制的社會，從某個新事變逃掉在這裡是不可能的。我們的反應是封裝的。我們對接觸的渴望也摻和了去補償我們的羞愧的渴望。我們的渴望改變了我們的道路驅往這處境並驅往今天的我們，到某種程度上。我們的科技曾經集中於戰爭器械上。
在我們已經使的我們的世界不可居住之後，我們集中心力在改變我們自身，以基因工程的方式去移除那些我們以為是造成毀滅的原因之我們的一部分(基因)。因此我們在這方面很先進。我們是羞怯的，並且招待那些與我們接觸的客人。一會兒之後我們看見某種角色對我們自己來說將容許我們對我們自身感受較好。現在的我們比較不羞怯了，但相較於銀河系其他族類我們並不被視為是英勇的。我們被知曉為「那些哀痛的」。我們猶豫去分享這個，因為沒有人想去回憶痛苦。當行動能被採取時痛苦便轉化為熱情。
齊塔人和小灰人現處於漫漫長夜裡，哪怕他們具備有遺傳方面的技術。要返回到他們從前的狀態也同樣困難。（齊塔人）這兩個派別進入了地下，並原封不動的保持他們之間的不同。不過，爭鬥無法在地下繼續，因為他們被岩石分隔開來。結果就是，這兩派以不同的方式發展。服務他人者的群體從他們的錯誤中得到了學習，並且發誓再也不用暴力去征服惡。可具有諷刺意味的是，通過放任他們自己去導致最終的毀滅－－他們所心愛的星球的毀滅，他們才學會了尊重生命。服務自我者的群體發展成為服務自我的社會（小灰人），並繼續在他們之間相互爭鬥。他們沒有學會尊重生命，而是（學會了崇拜）力量。
關係
這個種族的歷史不僅有趣，而且對你們來說還很重要。重要的原因是：你們正沿著他們在很多千年以前所走過的那條道路在走。他們後悔他們所走過的這條道路，並且，他們有很多可以教給你們的東西：關於他們過去在哪裡走錯了，以及（如果放到現在）他們的做法會有什麼不同。你們正在給予他們重新再來一次的機會－－通過提供給他們遺傳密碼以讓他們在時間中回退。你們也給予了他們去平衡他們的錯誤的機會－－通過教導你們。因為他們被認為也許能夠說服你們掉頭離開核子力量。
齊塔人需要你們的基因來重新構造他們自己的DNA，這樣他們就不會滅絕．他們不再通過生殖這種通常的方式，而是通過克隆（來生育），這逐漸削弱了他們的適應性，因此也削弱了他們能在未來存活的能力。因此，齊塔人既有他們個人的原因，也有靈性上的原因要確保人類種族能夠倖存。在地下，幾千年來他們適應並得以倖存，但是他們再也沒有興盛過。
問題
他們在環境上所中的毒，他們在心智上的過度發展，以及他們對地底生活的適應，都導致他們失去了通過性來繁衍後代的能力，這個問題被他們通過學會克隆他們自己而解決了。儘管有這些出色的適應，可是齊塔人還是由於他們（克隆而導致的個體之間）幾乎都相同的原因，而正瀕臨滅絕的邊緣。克隆無法產生出多樣性，來允許一個物種得以進化和適應。所以，齊塔人在身體上變得越來越虛弱。而你們有他們所需要的基因，以讓他們重新得到他們曾失去的；而他們有你們所需要的智慧，來用以避免你們的自我毀滅。簡單來說，你們互相都需要對方。
外貌特徵
齊塔人讓我們描述一下，齊塔人是身高在3到4.5英尺之間（譯註：0.91到1.37米）的地球外生命體，有著大的頭部和小的軀體，尖下巴，大的蟲子一樣的眼睛，以及小的沒有什麼特點的鼻子和嘴巴。他們有著瘦長的胳膊和腿，沒有性別，沒有頭髮，膚色是帶點綠色的灰色。他們是最被人們通常所見到的，並且以他們的誘拐和試驗而有名的地球外生命體。其他的地球外生命體不需要這么親自的，或者這么明顯的與你們之間互動，所以他們保持著隱蔽。
我們要追加一點，“灰人”看起來像齊塔人，因為他們之間在某種程度上有著同樣的基因和歷史。
綁架
從1940年代後半開始，齊塔人開始觀察你們，並且綁架人們用以他們的遺傳和實驗上的目的。他們只有獲得了那些人在靈魂級別上的許可之後，他們才會綁架那些人們。並且，出於保護他們的目的，他們會安排好讓被綁架者們忘記綁架這件事情。可是，一些人仍舊會通過催眠而回憶起這些經歷。這是此項計畫的缺陷之一。齊塔人並不想讓他們的對象受到創傷。他們懊悔給人們帶來的這些問題，但是他們覺得（基於靈魂上的許可）他們有道理繼續他們的活動。從積極的一面來說的話，被綁架者們所說的東西慢慢的幫助了公眾對地球外生命體變得更加熟悉。
與小灰人區別
首先，儘管不論是齊塔人還是小灰人都是用你們的基因來改善他們的物種，但是他們的意圖卻非常不同。一旦他們重新恢復他們的健康和生存能力，齊塔人就打算返回他們的老家並重新開始他們的生活。可相反，小灰人卻希望留在地球上並將你們作為他們的奴隸。
第二，齊塔人會將他們的實驗對象平安無恙的送回去，但是，如你們已經知道的那樣，小灰人卻會殺死、毀損以及肢解他們的對象，就如同你們也許會在你們的實驗室對動物們進行試驗一樣。
第三點不同是，小灰人故意激起他們的研究對象心中的恐懼，因為他們正在學習人類內在的恐懼。
齊塔人和小灰人之間的另外一個主要不同是，小灰人會騙你們，而齊塔人則不會。
與小灰人區分
你們能根據你們的感覺來分辨。我們姑且先承認，就算是與一名齊塔人的一場遭遇也會是可怕的。但是，在可怕之下會是一種寧靜或是信任的感覺，而這（種感覺）卻不會存在於小灰人的周圍。圍繞在（小灰人）他們周圍，你們能感覺到死亡的恐懼－－並且正是如此！訣竅是不要去感受圍繞在他們兩者周圍的恐懼。不恐懼將會幫助齊塔人的工作，並且會阻礙小灰人的工作－－會降低小灰人傷害你的可能性。
小灰人在很多方面都是懦夫，他們既沒有齊塔人那么聰明，在技術上也沒有他們的關鍵知識。這解釋了為什麼他們的宇宙飛船被發現墜毀。齊塔人在你們驅逐小灰人的過程中尤其會有幫助。可諷刺的是，齊塔人長得像小灰人，因此未必會被你們所信任。可是，在未來的歲月中，你們將不得不信任一些人，因為你們並不具備（相應的）技術或是理解，而能夠依靠你們自己去面對來自負面地球外生命體的威脅。
齊塔人比其他任何人都要理解小灰人，因為他們來自同一個星球以及具有同樣的遺傳積累。齊塔人知道小灰人在身體上以及心理上的缺陷，他們明白他們的技術，並且知道如何去制服他們的每一種戰術。齊塔人是你們對抗小灰人的最好同盟。齊塔人將會出於感謝你們種族，以及出於業的責任而幫助你們。
他們的星球是如此的在那兩個派別之間被分裂，以至於談判是不可能的。這個僵局類似於你們今天的阿拉伯人和以色列人之間的僵局，沒有妥協的話，十之八九會共同毀滅。齊塔人的經驗告訴我們：一個人的信念－－就算是正義的一方，並且尤其是正義的一方－－可以會是危險的。並沒有一個道德價值觀－－或是一個被構想的道德價值觀－－是值得為其而摧毀生命的。你們中的一些人已經認識到了這一點；而齊塔人現在全體都已經認識到了這點。
以下為中文主頁導引：
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ZetaTalk帶你進入大量由齊塔人(Zetas)傳給他們的特使─萳西(Nancy)一些問題的回答。 ZetaTalk的回答包含許多主題，像地極轉移的前兆及這如何涉及正在進行中的轉化；在這轉移之後的將來生活將與今天有何不同；人類和來自其他世界外星人以利己主義或以服務為意向之精神定向，以及不經意的對外星人呼喚可能使你與一個或更多群類接觸；為何當精神定位被了解時比較容易解釋探訪的現象；其他世界來的訪客如何受到設立管理他們行為之規則的世界議會(Council of Worlds)看護；為什麼我們只能漸進地彼此了解從其他世界來的訪客，什麼將可能加快人纇覺醒的腳步；政府察覺外星人的存在和與他們互動到什麼程度；齊塔人發展混血兒去合併來自齊塔人和人類中最好的事物的真確本質和原因；外星人為什麼可以消失以及穿牆，還有在未來物質和精神上密度的改變會像是什麼；齊塔人對我們的科學理論有什麼非說不可的；齊塔人以人性的學習者的身份對身為人類的義意有什麼結論；直話直說的ZetaTalk談我們的神話與傳說。
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他們認為一顆周期為3600年的行星nibiru已經回歸併將引發磁極移動90度導致全世界的災難。（關於這顆行星具體信息以及之前的回歸對地球的影響他們會推薦你去看西琴的《地球編年史》系列）災難過後大約100年地球將進入第四密度成為服務他人的人所居住的星球。他們對地球進行建模並給出極移之前的災難分析。
他們將極移分為10個階段，我們當前正處在第七階段，接下來是沿海海嘯，南美滾動，非洲滾動，日本大地震，美國新馬德里調整，歐洲大海嘯。之後進入第八階段。
同時，他們還對災難到來時人們應該怎樣做給出了很多建議。
zetatalk網站有兩個姊妹網站，一個是pole shift ning，你可以到上面遞交你想問的問題，或是上傳nibiru圖片以供專家分析，或是分享相關地質災害信息以驗證他們的預測並及時作出準備。另一個是trouble times，專門收集整理災難自救信息的網站。
目前，對齊塔人之聲的看法有三種，一種認為他們是真的外星人，另一種認為該網站背後有一個各行各業精英科學家團隊，第三種人為nancy是中情局的特工，在故意釋放虛假信息。
