黑豆紅花鯰魚湯

黑豆紅花鯰魚湯是將黑豆放入鐵鍋內(不加油),上火炒至豆皮裂開,洗淨瀝水;鯰魚去鱗、鰓、內臟,沖洗乾淨; 川紅花漂洗乾淨,裝入紗布袋內; 陳皮擇洗乾淨; 鍋內注入適量清水燒開,放入黑豆、川紅花、陳皮、鯰魚,水開後撇淨浮沫;用中火續煮至黑豆熟爛,魚肉酥爛,放精鹽調味即可。

主料:

鯰魚500克

輔料:

紅花12克,黑豆150克,陳皮5克

調料:

鹽5克

製作:

1. 將黑豆放入鐵鍋內(不加油),上火炒至豆皮裂開,洗淨瀝水;
2. 鯰魚去鱗、鰓、內臟,沖洗乾淨;
3. 川紅花漂洗乾淨,裝入紗布袋內;
4. 陳皮擇洗乾淨;
5. 鍋內注入適量清水燒開,放入黑豆、川紅花、陳皮、鯰魚,水開後撇淨浮沫;
6. 用中火續煮至黑豆熟爛,魚肉酥爛,放精鹽調味即可。

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