材料
黑豆、雞蛋(人均一個)、陳皮、紅棗 調料:紅糖
步驟
1.將黑豆炒香,至黑豆皮裂開。
2.將黑豆泡入清水中,泡至豆子發漲。
3.陳皮浸至回軟,紅棗去核,與處理好的黑豆一起放入水中煮開。
4.煮幾個白水雞蛋,剝掉外殼,待用。
5.待黑豆煲至味香豆軟時,加入雞蛋,繼續小火煲20分鐘。
6.加入適量紅糖,小火煮至糖融化,熄火後稍微攤涼,即可食用
黑豆紅棗煲雞蛋糖水是以黑豆、雞蛋、陳皮、紅棗為主材的飲品名。
黑豆、雞蛋(人均一個)、陳皮、紅棗 調料:紅糖
1.將黑豆炒香,至黑豆皮裂開。
2.將黑豆泡入清水中,泡至豆子發漲。
3.陳皮浸至回軟,紅棗去核,與處理好的黑豆一起放入水中煮開。
4.煮幾個白水雞蛋,剝掉外殼,待用。
5.待黑豆煲至味香豆軟時,加入雞蛋,繼續小火煲20分鐘。
6.加入適量紅糖,小火煮至糖融化,熄火後稍微攤涼,即可食用
紅棗黑豆煲雞蛋糖水,由黑豆、雞蛋(人均一個)、陳皮、紅棗製作而成。
材料: 調料: 步驟:黑豆為豆科植物大豆(學名:Glycinemax(L.)merr)的黑色種子。黑豆蛋白質含量36%,易於消化,對滿足人體對蛋白質的需要具有重要意義; 脂肪...
形態特徵 分布範圍 主要價值 營養結構 營養成分《特色糖水》犀文圖書編著。開開心心入廚房,輕輕鬆鬆做美食。在農場種菜可以是一件開心的事兒,在家裡下廚也可以是一件開心的事兒。糖水是嶺南最具代表性的傳統飲...
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