黑胡椒紅酒羊排


原料:洋蔥、大蒜、紅酒50ml、黑胡椒適量、香菜適量、鹽適量、澱粉一小勺、蘇打粉、羊排、橄欖油。
做法:
1、洋蔥一個,大蒜8粒,用攪拌機攪成蓉。
2、紅酒50ml,黑胡椒適量,香菜適量,鹽適量,澱粉一小勺,蘇打粉一小勺加入1中混合均勻。
3、羊排放入2中,用保鮮膜封起來,醃製一個小時入味。
4、用橄欖油煎羊排至適合自己口味的程度。撒上少許黑胡椒。即可。
註:
1、可以用黃油煎,不過我覺得很膩,所以用了橄欖油,煎出來很香。
2、大火把鍋燒熱後,轉小火煎,煎出來的羊排外焦里嫩。時間不超過5分鐘為易。否則口感就沒這么好了。
3、煎羊排的時候配上洋蔥等素菜,甜甜的,香香的,吸收了羊排的汁水,也很好吃

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