原料
法式黑椒醃料、鵝腿一隻、西芹兩小段、胡蘿蔔一小段、玉米粒少許。做法
1、西芹和胡蘿蔔洗淨切粒,和玉米粒一起備用;2、鵝腿去骨,切掉油脂,再切成小塊狀;
3、加入適量法式黑椒醃料及一點植物油,拌勻;
4、醃製1~2小時左右;
5、燒開一鍋水,放一點鹽幾滴油,把玉米粒西芹粒胡蘿蔔粒焯一下。放入水後再煮開後一小會就行了,不用煮太熟,瀝乾水分備用;
6、熱鍋放油,小火,把鵝肉放入,慢慢煎一會兒,煎好一面再翻面煎;
7、兩面都煎好後可以稍微炒一下,使肉質更乾爽;
8、加入各種丁,翻炒,為免口感過乾,可以加少許水一起炒下;
9、可加少許鹽調味,翻炒均勻即可。