材料
,黃瓜+雞蛋做法
黃瓜切片待用.雞蛋打入碗中,記住了!加一點點水慢慢攪和幾下,不要打得太厲害,更別出泡沫.
熱鍋後加橄欖油(味道更清爽,適合夏天喔),下雞蛋稍微成型弄散盛出.
再加點油,下黃瓜翻炒片刻加入雞蛋,加適量調料(鹽,糖,料酒,不用味素喔).翻炒勻隨即沿鍋邊加入一點水(這樣保證水在與蔬菜接觸時是溫熱的),加蓋悶一小會兒起鍋.
這樣做出來的雞蛋,蛋味濃厚且非常嫩喔~跟黃瓜炒後還帶點黃瓜的清香~適合追求原汁原味切口味清淡的MM們.
黃瓜炒蛋的主要原料為黃瓜一條,雞蛋三隻,薑汁少許,蒜一瓣,蔥一條,熟芝麻少許,麻油,糖,雞粉,鹽 。
黃瓜炒蛋奶,菜譜。材料:黃瓜500克,牛奶250克,雞蛋清200克。非常美味。
概述 製作材料 健康提示 食物相剋類別: 家常菜 學生膳食 益智補腦調理 滋陰調理 肝調養調理 工藝: 炒 口味: 清香味 主料: 蝦仁50克 韭菜10克 雞蛋150克 黃瓜15克 輔料...
胡蘿蔔黃瓜炒蛋是一道以黃瓜為主料,主要通過翻炒而成的民間菜餚。
簡介 材料 做法 注意事項黃瓜木耳金黃炒蛋美食,主要原料有黃瓜、雞蛋 、木耳 、蒜等,製作簡單易學,操作方便,口感舒適,黃瓜含有維生素B1,對改善大腦和神經系統功能有利,能安神定...
簡介 營養分析 食材明細 做法玫瑰花魚翅炒蛋,做法簡單,風味獨特,有藥用價值。
【菜名】 詳述1、把雞蛋打入碗內,加入精鹽、味素調拌均勻。黃瓜洗淨切成菱形片。 2、炒勺放油加熱至六成熱,倒入調好的蛋液炒成蛋花倒出。原勺留少許油,燒熱再放蔥薑末稍炒...
原料 黃瓜雞蛋減肥法香腸炒蛋是以雞蛋10個約600克,香腸6根約75克,黃瓜75克。為主料的菜品。
木耳炒蛋是一道營養豐富的菜餚,適合體弱者食用。木耳不宜與田螺,野鴨同食。田螺,野鴨味甘性涼,同食易消化不良。
主料: 輔料: 製作方法: 小貼士: