作者簡介
田元祥,世界中醫藥學會聯合會老年醫學專業委員會理事,中華中醫藥學會中醫診斷學分會常務委員兼副秘書長,中國老年保健協會腦保健專業學術委員會委員,全國第三批老中醫藥專家學術經驗繼承人,全國首屆百名中醫藥科普專家,美國評估協會(AEA)會員。發表學術論文110篇,出版學術著作90餘部,獲省科技進步獎6項,承擔科研項目20項。
目錄
上篇 黃帝內經九型體質養生法
《黃帝內經》是中醫體質認識的源頭
《黃帝內經)》;提出的體質分類
中醫體質學說的三種基礎理論
陰陽五態人
體質辨識因人而異
判斷自身體質的金鑰匙絮——望聞問切
《黃帝內經》中暗藏的體質調養法
體質養生可借天時
陰陽平衡是體質養生的宗旨
根據不同體質治病
看一看,你屬於九型體質中的哪一種
2九型體質養生方案
平和體質