黃帝內經九型體質與十二時辰養生

黃帝內經九型體質與十二時辰養生

《黃帝內經九型體質與十二時辰養生》是2011年上海科學普及出版社出版的圖書,作者是田元祥。

基本信息

作者簡介

田元祥,世界中醫藥學會聯合會老年醫學專業委員會理事,中華中醫藥學會中醫診斷學分會常務委員兼副秘書長,中國老年保健協會腦保健專業學術委員會委員,全國第三批老中醫藥專家學術經驗繼承人,全國首屆百名中醫藥科普專家,美國評估協會(AEA)會員。發表學術論文110篇,出版學術著作90餘部,獲省科技進步獎6項,承擔科研項目20項。

目錄

上篇 黃帝內經九型體質養生法

1辨清體質好養生

《黃帝內經》是中醫體質認識的源頭

《黃帝內經)》;提出的體質分類

中醫體質學說的三種基礎理論

陰陽五態人

體質辨識因人而異

判斷自身體質的金鑰匙絮——望聞問切

《黃帝內經》中暗藏的體質調養法

體質養生可借天時

陰陽平衡是體質養生的宗旨

根據不同體質治病

看一看,你屬於九型體質中的哪一種

2九型體質養生方案

平和體質

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