材料
火鍋底料,小蘑菇 各100g, 剁椒 3湯匙(45g), 郫縣豆瓣醬 2湯匙(30g), 花椒 2茶匙(10g), 老薑 1塊, 蒜 1頭, 乾紅辣椒 10隻, 橄欖油 2湯匙(30ml), 香油 1茶匙(5ml), 高湯 800ml, 青菜椒,紅菜椒 各1個, 菜心 5棵, 白菜,花椰菜 各50g, 海白蝦 5隻
做法
1.蒜去皮冼淨,老薑切片,小蘑菇去根洗淨,青、紅菜椒、白菜洗淨切成2cm寬的條,花椰菜洗淨掰成小棵,菜心洗淨整棵備用。
2.大火燒熱炒鍋中的橄欖油至七成熱,先放入花椒略煸,再放入蒜、薑片、乾紅辣椒、郫縣豆瓣醬和剁椒一起翻炒,再把火鍋底料掰成小塊放入炒鍋內,由於火鍋底料容易炒焦,這時要改成小火炒至出香味,加入高湯熬10分鐘,放入小蘑菇和海白蝦煮5分鐘,
3.再放入切好的青、紅椒、菜心、花椰菜和白菜略煮5分鐘關火,淋上香油即可盛入碗中。