鹽多必失

鹽多的危害

鹽為寒性食物，故多食使人體寒，鹽多、走血傷筋，使人色黑。故鹽不宜多食。

另外，過量的食鹽也會導致高血壓，腰腿痛，心臟病，關節炎等等！

古代中醫講過：無味偏多多病難，若能全減身康健。