原料
鹹魚頭320克,白菜乾60克,豆腐4塊,姜1片,油1湯匙。
製法
1、白菜乾用清水浸軟,約需1小時,洗淨,榨乾水,切短段。
2、實板豆腐放入滾水中,煮3分鐘,取出洗一下。
3、鹹魚頭切開邊,去鰓,洗淨,抹乾水。
4、下油,放下鹹魚頭煎至微黃色取出,用熱水;中洗,除去油脂。
5、煲滾水11杯(或適量),放下全部用料煲滾,慢火煲3小時,試味,嫌淡才可下鹽。
鹹魚頭豆腐菜乾湯是一款美味菜譜,屬於浙江菜系,主要原料有鹹魚頭一個、菜乾一把等,這道菜能清熱排毒,適合夏天食用。
鹹魚頭320克,白菜乾60克,豆腐4塊,姜1片,油1湯匙。
1、白菜乾用清水浸軟,約需1小時,洗淨,榨乾水,切短段。
2、實板豆腐放入滾水中,煮3分鐘,取出洗一下。
3、鹹魚頭切開邊,去鰓,洗淨,抹乾水。
4、下油,放下鹹魚頭煎至微黃色取出,用熱水;中洗,除去油脂。
5、煲滾水11杯(或適量),放下全部用料煲滾,慢火煲3小時,試味,嫌淡才可下鹽。
煲足3個半小時成為老火靚湯。 豆腐一定要煲到老才好吃! 要先把豆腐煎一下,再放入湯里煲到老為止。
鹹魚頭豆腐菜乾湯的製作材料: 教您鹹魚頭豆腐菜乾湯怎么做《鹹魚頭菜乾湯》是一道中國民間傳統家庭美食,由鹹魚頭菜乾烹飪而成。
豆腐鹹魚頭湯是粵菜菜譜之一,以鹹魚為製作主料,豆腐鹹魚頭湯的烹飪技巧以煮為主。本湯滋養胃腎之陰,清降肺胃之火,湯中鹹魚頭性味鹹甘平,有滋腎降火的作用。豆...
基本資料 烹飪方法 健康提示 營養分析 適合人群(1) 鹹魚頭去腮、去鱗等,洗淨,用姜爆過白菜乾洗淨,浸軟,瀝乾;豆腐洗過直身瓦煲注入大量清水,旺火燒滾,下料,滾起,改中火煲三小時
用料 做法 附註贛菜(又稱江西菜)歷史悠久,是在繼承歷代“文人菜”基礎上發展而成的鄉土味極濃的“家鄉菜”。贛菜的主要風味特色是:原汁原味,油厚不膩,口味濃厚,鹹鮮兼辣。...
基本信息 烹飪特色 烹飪技法 風味菜點 十大贛菜魚頭豆腐湯是由魚頭和豆腐為主要食材燒的湯,豆腐含鈣量比較多,而魚肉中含有維生素D,兩者合吃,藉助魚體內維生素D作用,使人體對鈣的吸收率提高很多倍。因此,...
菜品特色 魚類選擇 做法 營養價值蘇菜,即江蘇菜。由淮揚、金陵、蘇錫、徐海四個地方風味組成,其影響遍及長江中下游廣大地區,在國內外享有盛譽。
簡介 歷史 特色 分類 主要屬派廬陵菜即吉安菜,屬於贛菜,選料精細,講究刀工,注重火候,在烹調上擅長煎炒,燜燒,炆燉,醃臘,注重保持原汁原味,鹹鮮醬香酸辣,湯汁香醇,爽而不膩,在質感上...
吉安特色菜餚 吉安特產美食 吉安傳統小吃 吉安飲食習俗《精選美味家常湯煲1688道》是2009年中國紡織出版社出版的圖書,作者是尚錦文化。
內容簡介 目錄