鹹肉洋蔥湯

鹹肉洋蔥湯

鹹肉洋蔥湯是一款美味菜譜,主要材料有鹹肉150克,洋蔥100克,番茄200克,胡蘿蔔1個,生菜150克,鹽、胡椒粉、油、麵粉各適量。

用料

鹹肉150克,洋蔥100克,番茄200克,胡蘿蔔1個,生菜150克,鹽、胡椒粉、油、麵粉各適量。

做法

鹹肉洋蔥湯鹹肉洋蔥湯

1.將鹹肉、洋蔥、胡蘿蔔、生菜洗淨,切成絲。番茄洗淨,去皮,切成條。用清水、油、麵粉攪勻,略煮成糊狀,製成濃湯。
2.用油鍋將鹹肉、洋蔥、胡蘿蔔、生菜,加胡椒粉炒至半生熟,加入3碗濃湯,再煮5分鐘,然後放入番茄攪勻,下鹽調味,即可食用。

功效

健胃消食,提神降壓。

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