鴨片溜苦瓜

鴨片溜苦瓜

鴨片溜苦瓜 主料 生鴨脯肉、苦瓜。 輔料 木耳、雞蛋清1個。 操作 1、木耳用溫水泡發好,洗淨,氽水。 2、苦瓜去蒂、瓤,洗淨,切片,氽水。 3、鴨脯肉洗淨,切片,加鹽、糖、雞精、料酒、胡椒粉、蛋清醃製10分鐘。 4、將鹽、糖、雞精、料酒、胡椒粉、生粉放在碗中對水勾芡。 5、炒鍋放油,燒至7成熱,下鴨片爆炒至熟。 6、炒鍋放油,放蔥、薑末爆香,放苦瓜、木耳和調好的芡汁翻炒,待汁濃時放鴨片,顛翻均勻即可。

主料:

生鴨脯肉、苦瓜。

輔料:

木耳、雞蛋清1個。

調料:

蔥、姜、鹽、糖、雞精、料酒、胡椒粉、生粉、油。

操作:

1、木耳用溫水泡發好,洗淨,汆水
2、苦瓜去蒂、瓤,洗淨,切片,汆水。
3、鴨脯肉洗淨,切片,加鹽、糖、雞精、料酒、胡椒粉、蛋清醃製10分鐘。
4、將鹽、糖、雞精、料酒、胡椒粉、生粉放在碗中對水勾芡。
5、炒鍋放油,燒至7成熱,下鴨片爆炒至熟。
6、炒鍋放油,放蔥、薑末爆香,放苦瓜、木耳和調好的芡汁翻炒,待汁濃時放鴨片,顛翻均勻即可。

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