鳳爪冬瓜益母湯

鳳爪冬瓜益母湯

鳳爪冬瓜益母湯是一款美味的養生湯。所需原料有雞爪5隻,冬瓜100克,益母草20克,雞高湯1000毫升,薑片、鹽少許。製作難度適中,將預先準備好的雞高湯倒入鍋內,煮至沸騰,放進雞爪、薑片、益母草煮30分鐘。調文火,再放進冬瓜塊,繼續煲煮30分鐘,熄火前加入適量鹽調味即可。口味鮮香可口,具有補血益氣的功效。

原料

雞爪5隻,冬瓜100克,益母草20克,雞高湯1000毫升,薑片、鹽少許。
 

製法

鳳爪冬瓜益母湯鳳爪冬瓜益母湯

1、將雞爪洗乾淨,切除尖爪,備用。
2、將冬瓜去除1/2的皮(保留1/2的皮,冬瓜皮熬水比冬瓜肉更有消水腫的效果)後切成塊狀備用(不要切得太小,冬瓜不耐長時間燉煮)。
3、將預先準備好的雞高湯倒入鍋內,煮至沸騰,放進雞爪、薑片、益母草煮30分鐘。
4、調文火,再放進冬瓜塊,繼續煲煮30分鐘,熄火前加入適量鹽調味即可。

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