材料:
1.鯉魚一條(約一斤)
2.豆腐一塊
3.油五大匙
4.蔥、姜、蒜隨意,辣椒一把
5.鹽半匙、酒一大匙、醬油一大匙、水兩碗
做法:
1.魚去鱗洗淨,魚背上劃數刀,長寸許。
2.豆腐切塊,下鍋油煎,至兩面焦黃備用。
3.魚也煎至兩面焦黃,起鍋。
4.蔥切寸許,蒜拍裂,姜、辣椒切片,下鍋爆香,加入材料。
5.放入魚與豆腐,中火燜煮至汁收乾後,便可食用。
6.盛盤後,辣椒切絲,作為裝飾。
特點:
鮮嫩可口,營養豐富。
鯉魚豆腐是一道以鯉魚、豆腐、油、蔥等為主要食材製作的美食。
材料:
1.鯉魚一條(約一斤)
2.豆腐一塊
3.油五大匙
4.蔥、姜、蒜隨意,辣椒一把
5.鹽半匙、酒一大匙、醬油一大匙、水兩碗
做法:
1.魚去鱗洗淨,魚背上劃數刀,長寸許。
2.豆腐切塊,下鍋油煎,至兩面焦黃備用。
3.魚也煎至兩面焦黃,起鍋。
4.蔥切寸許,蒜拍裂,姜、辣椒切片,下鍋爆香,加入材料。
5.放入魚與豆腐,中火燜煮至汁收乾後,便可食用。
6.盛盤後,辣椒切絲,作為裝飾。
特點:
鮮嫩可口,營養豐富。
鯉魚燉豆腐,由一斤的鯉魚一條,雞腿菇、牛奶、枸杞、蔥、生薑、鹽、料酒、胡椒粉、豆腐製作而成。豆腐的軟化可口加上魚肉味美肉嫩,味道鮮美不油膩。鯉魚燉豆腐是...
材料 做法 營養價值豆腐鯉魚,原料有豆腐(北)300克鯉魚800克,是一道美味菜譜。
材料 做法 食譜營養鯉魚內酯豆腐上面的塑膠蓋揭下,倒扣在盤子上,將鯉魚內酯豆腐盒的四個角剪一下,使其進入空氣,這樣鯉魚內酯豆腐就能輕鬆的倒扣在盤子上了。 3、將鯉魚內酯豆腐...
圖 片 原 料 特 色: 操 作: 貼士:豆腐燒鯉魚是由豆腐、鯽魚作為主要食材;以大蔥、姜、醬油、鹽、植物油、大蒜、豆瓣辣醬、白酒等作為調料做成的一道菜品,口味鹹鮮,屬於私家菜。
所需食材 製作方法 食用須知紅燒豆腐鯉魚是一款美味食譜,屬於川菜系,主要原料有豆腐300克、鯉魚800克。
菜系: 原料: 製作: 製作提示鯉魚燒豆腐是一道菜品,主料是以新鮮的鯉魚和豆腐,配料是新鮮的生薑、香菜和蔥白等,調料是適量的天椒、豆瓣醬和食用油等,通過大火煎制而成。
所需食材 製作方法 食用須知2. 4. 5.
材料:豬皮豆腐燉鯉魚是由鯉魚、豆腐、豬肉皮、青椒配以各種佐料製成的具有香辣味的家常菜。鯉魚含胡豐富的蛋白質,人體必需的胺基酸、礦物質、維生素,本菜對水腫、肝炎...
豬皮豆腐燉鯉魚 製作工藝 食譜營養 食譜相剋