原料:鮮蝦100克,甜蜜豆300克,雞蛋清1個、鹽3克、味素5克.澱粉3克、蔥姜水50克、蔥油5克、胡椒粉2克製法:1、鮮蝦去殼,去沙線,取淨肉剁成蓉,加蛋清、鹽、味素、胡椒粉、蔥姜水、澱粉,攪打成蓉,釀入去掉豆粒的甜蜜豆豆莢中。2、鍋內加水燒沸,放人釀好蝦蓉的豆莢煮至成熟定形時撈出。炒鍋內放少許水、鹽、味素燒開,勾薄芡,放人豆莢翻炒均勻,淋蔥油即可。