高麗參精棗子精茶

高麗參精棗子精茶

高麗參精棗子精茶是一款家常美味菜,主要原料有大棗10粒、蘋果1個等,這道菜營養豐富,滋補佳肴,風味別具一格。

里含豐富的維生素C,常吃可以補血,而且對於神經衰弱和失眠也很有幫助。把大棗同具有顯著恢復元氣功效的高麗參一同熬煮成飲用,更是加強這方面的效果。
材料
大棗 10粒、蘋果 1個、蜂蜜、高麗參精茶。
做法
1.將大棗10粒和切成薄片的蘋果放入4杯左右的水(大棗的3倍)中熬煮大約30分鐘。
2.根據喜好適當放入高麗參精茶粉末和蜂蜜。
3.最後以大棗、松子等進行點綴即可。

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