材料
泥鰍、番茄、馬鈴薯、番茄、姜、鹽
做法
1、泥鰍宰殺洗淨,抹乾水份。
2、番茄、馬鈴薯去皮,切角塊。
3、鍋內放油加熱,爆香薑片,取出,放下泥鰍煎至兩面金黃,盛起,放入經滾水消毒的煲湯魚袋內。
4、燒滾清水6杯,下魚袋,馬鈴薯,滾約1小時至湯呈奶白色,加入番茄,再滾起即成,下鹽調味。
馬鈴薯番茄泥鰍湯,美食,主要原料有泥鰍、番茄、馬鈴薯、番茄、姜、鹽。
泥鰍、番茄、馬鈴薯、番茄、姜、鹽
1、泥鰍宰殺洗淨,抹乾水份。
2、番茄、馬鈴薯去皮,切角塊。
3、鍋內放油加熱,爆香薑片,取出,放下泥鰍煎至兩面金黃,盛起,放入經滾水消毒的煲湯魚袋內。
4、燒滾清水6杯,下魚袋,馬鈴薯,滾約1小時至湯呈奶白色,加入番茄,再滾起即成,下鹽調味。
番茄馬鈴薯泥鰍湯是一款鮮美的菜品,主要原料有:泥鰍、番茄、馬鈴薯、番茄、姜、鹽。這道菜鮮美可口,營養價值非常豐富。
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