馬哈魚燉五花肉

馬哈魚燉五花肉

馬哈魚燉五花肉是由豬肋條肉、鮭魚為主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。

材料

主料:鮭魚250克,豬肋條肉(五花肉)500克

馬哈魚燉五花肉馬哈魚燉五花肉

輔料:胡蘿蔔50克

調料:白砂糖50克,醬油25克,鹽10克,料酒15克,味素5克,大蔥10克,姜10克,花椒2克,八角1克,桂皮1克,植物油50克

製作

1. 將豬五花肉切成方塊,放入沸水中焯透,撈出投涼;

2. 大馬哈魚(三文魚)切成長段;

3. 胡蘿蔔切成小方丁。

4. 將蔥切段,姜切片備用;

5. 將馬哈魚裝入碗內,撒上精鹽、味素、醬油、料酒醃5小時後,放入七成熱的油中炸至火紅色撈出;

6. 將鍋置於旺火上,放入植物油25克,燒開後加白糖25克,炒成糖色;

7. 急速將焯好的五花肉放入煸上色,然後添上高湯(800克),加入醬油、蔥段、薑片、大料、桂皮、花椒、精鹽,轉用小火燉爛紅火色;

8. 將熟豬五花肉塊中的蔥段、薑片、花椒揀出不用;

9. 放入馬哈魚塊、味素,用慢火燉熟即可。

製作要訣

因為過程中要把馬哈魚炸制,所以要預備植物油500克,實耗50克。

口味

甜鹹味

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