材料:
小菜花一個,水發香菇、木耳若干、瘦肉一兩、櫻桃番茄十五個
調作料:
蔥、姜、鹽、油、味素、醬油、黃酒、油水澱粉
做法:
1、肉切片用澱粉捉勻,菜花掰小朵,番茄切小塊
2、炒鍋作火倒油燒至8成熟,翻炒油燒熱後倒入醬油,黃油,爆香後倒入肉片,炒至變色待用
3、香菇木耳炒四分熟,加兩碗水,
4、倒入待用肉片,熬至水開
5、加鹽、味素、澱粉攪勻後,倒入番茄即可。
小菜花一個,水發香菇、木耳若干、瘦肉一兩、櫻桃番茄十五個
材料:
小菜花一個,水發香菇、木耳若干、瘦肉一兩、櫻桃番茄十五個
調作料:
蔥、姜、鹽、油、味素、醬油、黃酒、油水澱粉
做法:
1、肉切片用澱粉捉勻,菜花掰小朵,番茄切小塊
2、炒鍋作火倒油燒至8成熟,翻炒油燒熱後倒入醬油,黃油,爆香後倒入肉片,炒至變色待用
3、香菇木耳炒四分熟,加兩碗水,
4、倒入待用肉片,熬至水開
5、加鹽、味素、澱粉攪勻後,倒入番茄即可。
菜花燒香菇是一款美味菜譜,主要原料有菜花等,這道菜適合老人食用,具有健脾、開胃。調理高脂血症調理高血壓等功效。
菜花燒香菇 製作工藝 食譜相剋 菜花燒香菇所含營養素製作材料菜花300克。香菇50克,蔥花少許。植物油、醬油、鮮湯...,去蒂.切片;菜花洗淨。掰小朵,開水略湯.撈出,冷水過涼,瀝乾。 2.炒鍋上大火,放油燒熱。下蔥花熗鍋,加入鮮湯、醬油、糖、鹽、菜花、香菇。至...
《時尚美食館:新編家常湯羹粥1888例》從蔬菜肉類營養兼顧、製作簡便不損失食物營養、口感更舒服更美味這幾大原則出發,約請中國烹飪大師張奔騰主持編寫,力圖...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄《精選美味家常湯煲1688道》是2009年中國紡織出版社出版的圖書,作者是尚錦文化。
內容簡介 目錄三鮮瓜湯/142 豆豉蛋湯/210 西瓜皮湯/215
圖書信息 目錄南瓜蔬菜濃湯芹菜葉湯二冬湯香菇冬瓜湯清湯苦瓜絲瓜麵筋湯紅豆冬瓜湯£、茄汁...色蛋花菠菜湯絲瓜魔芋美白湯木耳絲瓜湯疙瘩湯蛋花通菜湯法式洋蔥湯雞蛋香菇...豆苗湯香芹豆腐羹三色清暑湯花生腐竹湯什錦鮮菇湯乾絲韭菜湯毛豆羹菜花黃豆湯...
內容介紹 作品目錄花椰菜(cauliflower):又名花菜、椰花菜、花甘藍、洋花菜、球花甘藍,有白、綠兩種,綠色的叫花椰菜、青花菜。十字花科芸薹屬,原產地中海東海岸,約...
什麼是椰菜花 椰菜花的營養價值 如何食用椰菜花 椰菜花有抗癌作用 用椰菜花烹製美食《跟我學煲湯800樣》是2004年中國商業出版社出版的圖書,作者是文君。
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