養生食譜

基本信息

• 中文名：養生食譜

• 方法：健康醋

內容簡介

外在空氣與食物受到嚴重污染、精神壓力過重的現代社會，擁有健康似乎遙不可及，各種文明病與成人病隨時可能纏身。但只要每天喝少量健康醋，促進新陳代謝，使血液常保健康的弱鹼性，還可預防高血脂與動脈硬化，幫助對鈣質的吸收以預防骨質疏鬆。

養生酒的主要功效是“治未病”，與就是預防疾病，而不是治療疾病。選用合適的養生藥酒，每天持續喝少量，可以促使人體健康、預防疾病入侵體內，從而達到保健養生的功效。

目錄

養生保健的健康醋

醋的分類

醋對人體的功效

如何辨識好醋

醋的相關知識答疑

神奇的醋蛋

醋蛋的療效

醋蛋

金橘醋

蘋果醋

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鳳梨醋

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