香芋紅豆飯

香芋紅豆飯

香芋紅豆飯美食,主要原料有糯米、米各1/2杯(或粘性米1杯),紅豆3/2兩(約60克),香芋、紅糖各3兩,乾蔥頭2粒等,該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜餚。

香芋紅豆飯 主料: 糯米、米各1/2杯(或粘性米1杯),紅豆3/2兩(約60克),香芋(荔浦芋)、紅糖各3兩(約120克),乾蔥頭2粒。
做法: 1、紅豆用清水浸片刻,去掉浮出的雜質,倒入筲箕內,用清水淘洗,然後加煮水半杯浸透,煮15分鐘後,火局半小時。
2、糯米和米置溫水中浸片刻,瀝乾,香芋去皮,切粒,乾蔥頭去衣,切片,紅糖用少許煮水調溶。
3、燒熱油一湯匙,放入乾蔥頭和香芋粒炮香,撈起,瀝去油分。
4、糯米、米和紅豆同置鍋內,加清水蓋過其面約1厘米(約半英寸)高,待米剛剛煮熟成飯時,下紅糖水和香芋粒拌勻,火局片刻便可供食。
備註: 選購芋頭以荔浦出產的為上品,如果外皮的花紋清晰,其粉質特多而香。

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