香煮對蝦

香煮對蝦

菜餚通常較為清淡熱量較低,減肥期間只需除去明顯的脂肪、油脂即可食用。

菜譜口味:鹹鮮味
製作工藝:煮
一、準備材料
主料:對蝦 200克
輔料:生菜 100克 芹菜 25克 洋蔥 25克
調料:香葉 5克 鹽 4克 各適量
二、製作方法
1. 將芹菜擇洗乾淨,切成末;
2. 蔥頭去外皮切成末;
3. 將對蝦剪去須、腿,挑去沙腸,加水、精鹽、香葉、芹菜末、蔥頭末煮10分鐘,裝入盤內;
4. 生菜葉洗淨裝盤,番茄醬盛小碟,剝蝦蘸食。

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