菜系:
原料:
主料:羊菲力(羊排)500克
輔料:菜花250克土豆(黃皮)125克
調料:花生油100克 豆瓣醬50克 醬油50克 鹽2克 料酒10克 白砂糖25克
製作:
1. 羊排切成10塊,去筋;.加醬油、精鹽、料酒和胡椒粉,拌勻稍醃;花椰菜洗淨切成適當尺寸;
2. 土豆切絲浸水片刻,瀝乾待用; 羊排放油鍋內煎至兩面焦黃色後,再加蓋燒片刻取出; 花椰菜炒熟,調味分放碟子兩端;
3土豆絲炒好墊放碟中央,放上羊排;鍋內放花生油爆炒豆瓣醬,下醬油、料酒、白糖、醋、胡椒粉、蔥、姜、蒜末和雞湯推勻,燒開; 下香油,湯汁澆在羊排上撒上花椒粉食用。
製作提示
本品有油炸過程,備花生油約500克。
口感
顏色黃綠相間,香脆鹹甜。