材料
鴨胸肉兩塊,老薑片切末少許,可樂一杯,檸檬半個,橄欖油,料酒,澱粉,白醋,橙汁各少許,黑胡椒碎少許,鹽適量
做法
1、鴨胸肉切十字型。個人覺得跟煎趴茄子的刀工差不多。
2、鴨胸肉用一點點料酒、薑片、鹽、黑胡椒醃製一下,具體加什麼醃製,也可以根據自己的口味來;下鍋之前用清水將醃料沖洗掉。
3、火開到最小,平底鍋底加橄欖油,油少許即可,記得把鴨皮向下,煎的過程中鴨會出現好多油,可以將油瀝出去不要,這樣可以減少我們的油的攝入量。我差不多煎第二塊的時候也不用再放油,煎至表面金黃,翻轉,煎,大約10分鐘的時間。煎的過程中加入檸檬汁烹一下;
4、照這樣的方法,將鴨肉煎到半熟為止,然後再加入可樂烹煮一下。將多餘水質掉出來放在一個小碗中。鴨胸肉仍留在鍋內,加少許油,再煎片刻,肉皮有些發焦後,起鍋裝好在盤中。
5、將之前倒出來的湯汁加上少許水澱粉、鹽放進鍋里,再放入剩餘檸檬汁、橙汁、鹽、胡椒粒,出鍋撒在鴨肉上。整個過程完畢。