香濃奶汁海帶

水發海帶250克，牛奶250毫升，鮮奶油10克 蜂蜜100克，白糖20克 水發海帶洗淨、控乾，切成長方形片，入鍋煮軟、撈出，控乾。

主料：

水發海帶250克，牛奶250毫升，鮮奶油10克

輔料：

白葡萄酒25克

調料/醃料：

蜂蜜100克，白糖20克

操作:

1、 水發海帶洗淨、控乾，切成長方形片，入鍋煮軟、撈出，控乾。

香濃奶汁海帶

2、 將白糖、蜂蜜放進鍋內，加牛奶、鮮奶油、白葡萄酒，燒開後放海帶塊，溫火煨熬，待海帶片附上奶漿，離火，晾晾，切成菱角形塊，入盤，即可。

營養價值: 海帶 - 海帶不僅含碘量高，對因缺碘而致的甲狀腺腫在及克汀病有效，海帶還含有不少其它特殊的營養和藥用...