飲水與健康

飲水與健康

《飲水與健康》,朱月海編著。該書客觀、詳實地闡述了該問題的由來。水對人體的重要性和需水量,衡量健康水的標準,地面水與地下水所含有益物質及數量的區別,市場上供應的水哪些是屬於健康的水,我國提高生活飲用水水質標準的條件和過程,水質指標中濁度和CODMn值的重要性,對氯消毒產生副產物的認識,溫泉沐浴及其對皮膚的吸收等問題。這是一本與人體健康密切相關、用數據說話、講道理、通俗易懂、易接受的科普性讀物。

基本信息

​目錄

"飲水與健康"的由來

飲水是健康長壽的需要

飲水與健康飲水與健康

對水源被污染的不安

對自來水的擔憂

微生物的健康風險

20世紀90年代出現的各種直飲水

水對人體的重要性和需水量

水對人體的重要性

人體每日的需水量

健康水的標準

水的硬度

水中總溶解性固體(TDS)

水的pH值

水中的鈉和二氧化矽

地下水與地面水

地下水不易受污染

地下水總溶解性固體(TDS)高於地面水

地下水中的硬度

淨水與純水

純水

蒸餾水

天然礦泉水

人工礦化水

飲用淨水

純水與淨水

生活飲用水衛生標準

生活飲用水水質標準的發展

《飲用淨水水質標準》(CJ94-1999)

《生活飲用水衛生規範》

《城市供水水質標準》(CJ/T206-2005)

《生活飲用水衛生標準》(GB5749-2006)

濁度和CODMn值的重要性

濁度

CODMn值

氯殺菌消毒的副產物

天然水中的有機物

氯消毒副產物

氯消毒副產物在管網中的變化

氯消毒副產物的限值

氯消毒副產物的不可避免性

皮膚吸收及溫泉沐浴

皮膚吸收與口腔吸人

溫泉沐浴

結論

主要參考文獻

健康用水

現在人們越來越關注健康用水,好多人誤認為純水機出來的水飲用對身體有好大的好處,其實純水不含鈣、鎂等礦物質離子,對人們的生長、發育沒有好處,因此人們喜歡用淨水機,因為淨水機使用超濾膜直徑是0.01,主要是通過超濾膜的高精度淨化工藝,對水質進行有效的淨化,去除水中可能含有的泥沙、鐵鏽、細菌、懸浮物、藻類、大分子有機物等多種有害物質,製造適合於健康用水的淨水。結合KDF、活性炭、複合濾芯等濾料。使淨化後的水達到直飲標準。

文摘

插圖:

20世紀90年代出現的各種直飲水鑒於上述原因,20世紀90年代初起,社會上出現了太空水、宇宙水、純淨水、蒸餾水、淨水、礦泉水、礦化水等名目繁多、五花八門的桶裝水、瓶裝水。新建居住小區出現了自來水與直飲水兩套管網的分質供水。而且都開過由專家參加的鑑定會、評審會,都明確是好水、合格的水、有利於健康的水、可以直接飲用的水。那時廣告“滿天飛”,報導“日日見”,各有各的理,使廣大百姓弄不清究竟喝哪種水為好、為妥、有利於健康。

這種情況越來越引起水專業人員的重視和關注,各自紛紛研究並發表了意見和看法,引起了劇烈的爭論。1997年夏季《給水排水》刊物委託同濟大學等有關單位,在上海召開《飲用水與健康》專家研討會(註:發表在《給水排水》刊物1997年第九期上),仍難以達到統一的認識。之後,多名專家、教授聯名寫信,建議停止爭論,讓時間與實踐來進行檢驗。從此,報紙上不見報導了,廣告也大幅度減少了。1999年建設部制定了《飲用淨水水質標準》(CJ94-1999,共38項)。2001年3月中國建築工業出版社出版了美國馬丁·福克斯(MartinFox)著的《健康的水》小冊子,受到同行與各界的認同,從而初步明確了飲用什麼樣的水有利於健康。

序言

社會的安定、和諧、生活水平的持續提高,人們對身體日益關注,期望健康長壽。因此在調整飲食搭配和結構的同時,也特別注重飲水問題。水,人人都要喝,每天都要喝,是人體的重要組成部分,是不可少的營養物。

飲用什麼樣的水有利於健康,這是人們極為關注的問題。由於部分供水水源受到不同程度的污染,人們擔憂自來水的水質安全。因此20世紀90年代社會上出現了太空水、宇宙水、純淨水(即純水)、蒸餾水、天然礦泉水、人工礦化水、飲用淨水等名目繁多、五花八門的桶裝水、瓶裝水以及淨水屋(站)、居住小區分質供水等。而且都說是好水、合格的水、有益於健康的水、可直接飲用的水。各說各有理,使廣大老百姓弄不清究竟飲用哪種水為好。社會上自然引起了不同看法和爭議,許久難以得到平息。

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