飲水決定健康

飲水決定健康

《飲水決定健康》是起點中文網出版的作品,作者是左振素,類型是平裝。

內容介紹

水是人體最重要的組成部分,缺水和不適當的飲水方式會引起許多疾病。了解怎樣喝水,喝多少水,什麼時候喝水。還給你一個健康的身體。 水是地球萬物的生命之源,人類的探索宇宙是否存在生命這一科學命題上,也是將是否有水的痕跡作為證據。水是存在顯示了生命的存在,無水的地方即被認為無生命。水給地球上生物的存在帶來了十分適宜的優良條件,水掩蓋了地球表面75%,而人體的也是由70%左右的水分構成的。人體的新陳代謝、系統平衡,都必須依賴於水、水是構成生命細胞的基礎。食物的消化吸收、營養的輸送、血液的循環、廢物的排泄、體溫的調節,每一個生命活動都離不開水。

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