菜系及功效:清熱去火食譜高血壓食譜高脂血症食譜動脈硬化食譜口味:鹹鮮味工藝:炒青豆炒兔肉丁的製作材料:主料:兔肉250克,青豆120克輔料:香菇(鮮)30克調料:姜5克,白酒2克,鹽3克,醬油5克
製作:
1.將青豆去殼,留用豆粒,洗淨;2.冬菇去蒂,浸軟,洗淨,切粒;3.兔肉洗淨,切成小粒;4.生薑刮皮,洗淨,切碎;5.起油鍋,下兔肉炒至剛熟取出,另起油鍋下青豆粒,精鹽炒至熟,下兔肉丁、冬菇粒、生薑粒,濺酒,下醬油炒片刻,加入芡粉即可。
小帖士
健康提示:健脾益胃、清熱降壓;防治高血壓病,高脂血病,動脈粥樣硬化症;脾胃虛寒者不宜食用本品。
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