青菜瘦肉粥

青菜瘦肉粥

小油菜、瘦肉、大米

基本信息

菜品特色

小油菜、瘦肉、大米

做法

1、小油菜洗淨過熱水幾秒鐘,立刻浸涼水,之後擠乾水份切碎備用。

2、瘦肉切小丁,加蔥熗鍋,加生抽少許,過油滑炒至變色。

3、粥鍋燒開水,加大米煮滾,中小火半小時後煮至米粒粘稠。

4、加炒好的肉繼續煮12分鐘。最後加青菜和鹽,攪拌幾分鐘即可。

營養價值

營養豐富。

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