材料章魚1兩 豬肘肉1斤 青蘿蔔1個 紅蘿蔔1個 陳皮1/4個 做法豬肘出水,並用清水洗淨,切大塊。 青、紅蘿蔔均去皮,洗淨,切塊。章魚浸軟,切塊。 陳皮浸軟。 陳皮放水煲沸後,放進全部材料,待水再沸後,改用慢火煲三小時,加鹽調味即成。