青椒熘雞絲

2.雞蛋清與乾細澱粉調成蛋清澱粉。 3.雞絲加少量精鹽碼味,加入蛋清澱粉拌勻上勁。 4.精鹽、胡椒粉、味素、水澱粉、鮮湯調成菜汁。

原料

公雞脯肉150克,嫩青椒150克,雞蛋清25克,乾細澱粉25克,精鹽5克,胡椒粉1克,味素1克,水澱粉5克,鮮湯30克,食用油1000克(約耗100克)。

製法

1.雞脯肉切成長約6厘米、粗約0.3厘米的絲,青椒去蒂去子切成細絲。
2.雞蛋清與乾細澱粉調成蛋清澱粉。
3.雞絲加少量精鹽碼味,加入蛋清澱粉拌勻上勁。青椒絲加少許精鹽碼味。
4.精鹽、胡椒粉、味素、水澱粉、鮮湯調成菜汁。
5.鍋置旺火上,加油燒至五成熱,下青椒絲炒至斷生裝盤。鍋內加油燒至三成熱時放入雞絲滑散發白,潷去余,加入青椒絲,烹入調好的芡汁,收汁這油推勻起鍋裝盤成菜。

特點

白綠相襯,細嫩味鮮。

川廚提示

蛋清澱粉必須均勻的拌在雞絲上,低測溫熘散雞絲,從而保持色白,細嫩;青椒加少許精鹽略炒,保持脆嫩清香。

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