原料:
雪梨、銀耳、蓮子、紅棗、冰糖
做法:
1、雪梨去皮切成塊,銀耳一朵、蓮子若干和紅棗10余粒泡發洗淨;
2、雪梨、銀耳、紅棗、蓮子和冰糖適量放入鍋中,加足量清水(水量大約是所有食材的2-3倍),大火燉開後轉小火1小時即可。
雪梨、銀耳、蓮子、紅棗、冰糖1、雪梨去皮切成塊,銀耳一朵、蓮子若干和紅棗10餘粒泡發洗淨; 2、雪梨、銀耳、紅棗、蓮子和冰糖適量放入鍋中,加足量清水(水量大約是所有食材的2-3倍),大火燉開後轉小火1小時即可。
雪梨、銀耳、蓮子、紅棗、冰糖
1、雪梨去皮切成塊,銀耳一朵、蓮子若干和紅棗10余粒泡發洗淨;
2、雪梨、銀耳、紅棗、蓮子和冰糖適量放入鍋中,加足量清水(水量大約是所有食材的2-3倍),大火燉開後轉小火1小時即可。
銀耳蓮子雪梨湯是一道傳統的漢族甜點。不僅有清腸、潤燥、增強免疫力的功效;味道也非常的潤滑爽口,是冬季保健湯。
食材製作 營養價值雪梨紅棗銀耳蓮子湯是一塊非常美味的湯品,需要材料雪梨、銀耳、蓮子、紅棗、冰糖
原料: 做法:雪梨,銀耳,蓮子,紅棗1.雪梨去皮切成塊,銀耳一朵、蓮子若干和紅棗10餘粒泡發洗淨。 2.雪梨、銀耳、紅棗、蓮子和冰糖適量放入鍋中,加足量清水(水量大約...
材料: 做法:紅棗銀耳雪梨蓮子湯是一道美食湯品,由銀耳、雪梨、蓮子主要製作而成,有滋補的功效。
材料 做法紅棗薏米銀耳雪梨蓮子湯,主要食材銀耳、雪梨、紅棗、薏米、蓮子製作而成的菜品,是一道食補湯品。
原料: 做法: 小提示:紅棗銀耳蓮子湯是一款食補粥品,主要材料有紅棗、銀耳和蓮子,主要烹飪工藝是煮。銀耳富有天然特性膠質,再加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,具有美容養顏的效...
製作 營養成分1、雪梨去皮切成塊,銀耳一朵、蓮子若干和紅棗10餘粒泡發洗淨。2、雪梨、銀耳、紅棗、蓮子和冰糖適量放入鍋中;3、再加足量清水(水量大約是所有食材的2-3...
菜品特色 做法一 做法二銀耳、紅棗和蓮子的功效在前幾款糖水中已介紹過了,現在只說說雪梨的功效吧。 1.雪梨去皮切成塊,銀耳一朵、蓮子若干和紅棗10餘粒泡發洗淨。 2.雪梨、銀耳...