主 料:
西冷牛柳片250克,金菇約180克,草菇半罐,韭黃25克,紅辣椒1隻,蒜茸2茶匙。配 料:
醃料:沙茶醬2茶匙,生抽、水及油各1湯匙,麻油適量,糖1/2茶匙,生粉3/2茶匙。芡汁料:沙茶醬1湯匙,水5湯匙,生粉、蚝油、生抽各1茶匙,糖1/2茶匙。
做 法:
1、 牛柳拌入醃料醃10分鐘;金菇切去根部,沖淨及隔乾水;草菇開邊,韭黃切段,紅辣椒切絲。2、 燒熱3湯匙油,放下牛柳片炒至九成熟,取出。
3、 鍋中剩2湯匙油,用猛火爆炒金菇及蒜蓉,加韭黃、草菇及紅辣椒絲同炒,牛柳回鑊,加芡汁煮滾炒勻。
[烹飪過程]
製作時間:30分鐘 份數:4-5人 材料:西冷薄切牛肉片、萵筍各160克,草菇、蘑菇各80克,蒜頭2粒,姜2片,蔥1條,胡蘿蔔數片。 醃料:鹽及糖各1/4茶匙,生抽、生粉各1茶匙,麻油及胡椒粉各少許。水及油各1/2湯匙。 芡汁:水1/4杯,耗油1湯匙,生抽、生粉各1茶匙,糖1/2茶匙,麻油少許。做法:1、 薄切牛肉片拌入醃料待5分鐘,蒜頭切片,蔥切段。2、 萵筍洗淨切好,放滾水內,加油1湯匙、鹽及糖各1茶匙,與紅蘿蔔一起過水,取出。3、 燒熱2-3湯匙油,將牛肉炒至8、9成熟,取出。4、 將剩餘的油爆香蒜、姜、蔥,再加入所有材料撈勻。5、 最後將牛肉回鍋,勾芡即可。
心得:1、 選擇西冷薄切牛肉片只需略調味,便可烹飪,既方便又嫩滑甘香。2、 可用茭筍代替萵筍。