雙紅排骨湯

雙紅排骨湯，美食，主要原料有胡蘿蔔500克、豬小排（豬肋排）500克，此美食做法簡單，是一道美味的家常菜。

基本資料
菜系及功效：氣血雙補食譜幼兒菜譜健脾開胃食譜口味：鹹鮮味工藝：煮
製作材料：
主料：胡蘿蔔500克,豬小排（豬肋排）500克輔料：棗（乾）200克調料：鹽3克

雙紅排骨湯

製作過程：
1.胡蘿蔔去皮，洗淨切角形。2.紅棗去核洗淨，排骨放入滾水中五分鐘，取起洗淨。3.水10杯或適量放入煲內煲滾，放入胡蘿蔔，紅棗，排骨煲滾，慢火煲三小時下鹽調味。
小帖士
-健康提示：胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，有健胃消化的功能，紅棗補脾胃，益氣生津，排骨能補陽益髓，有滋陰潤燥之功效。健脾生津，潤肺益氣，健筋骨。